帕金森病(Parkinson's disease,简称PD),又名震颤麻痹,是一种常见的中老年神经系统退行性疾病,主要病变在黑质和纹状体,是老年...

【春季起居温差大】 春季气候变化大，一会寒冷一会温暖，导致人体对寒邪的抵抗力下降，因此，春季不宜太早脱掉厚衣服，特别是年老体弱者，更不应该骤减衣...

养脾胃 中医认为，脾胃和肝脏关系紧密。当肝脏出现异常时，会引起胃胀、胃痛以及十二指肠溃疡等。从中医的整体观原则出发，秋季除了要做好疏肝解郁工作之...

早春时节气候仍比较冷，寒冷刺激甲状腺可引起功能亢进，消耗热量使人体耐力和抵抗力减弱。此外人体为了御寒也需要消耗热量来稳定基础体温。因此早春饮食构...

春季早晚温差大，而且空气较为干燥，很容易使人出现身体缺水的情况。而一旦体内缺水，容易引起内火旺盛或者是一些其他健康问题。 所以在进入春季之后，一...

春天是最适合养生的季节，大家快行动起来，每天多出门散心，多做运动，多吃应季菜，对身体十分有益。尤其是在饮食方面多注意，吃得对很重要！春季养生，无...

春季养生关键词一：养肝 春天来时，气血从内向外走，主要功能在肝。春季养肝十分重要。 1、少熬夜 根据中医“卧则血归于肝”的理论，平卧的时候，血液...

为什么要养肝？ 肝脏被称为“将军之官”，是身体内最大的解毒、排毒器官，对其他器官起到了协调互助的效果，一旦肝脏发生病变，就会危及其他脏腑。中医五...

熬夜之后吃什么养生食物来补身体?因为工作，学习等方面的原因，现如今的年轻人越来越多地开始经常熬夜。都提倡早睡早起，很明显地说明熬夜晚睡对身体有害...