今天的约练来访者老师占据了绝大部分主场，咨询师老师做到了稳稳的陪伴，在来访者的叙说中，他一层层的自行理清了自己的思路，找到了自己关注的点，觉察出...

2022.7.27 复盘心得： 来访者的情绪可以用来判断咨询的有效与否。 倾听，理解，共情，确认知觉，扩大知觉，具体化要贯穿咨询的始终。 咨询中...

第一次作咨询师 今天我终于突破了自己做了一次咨询师。由于来访者老师的配合，整个咨询过程并没有想象中的困难。老师们也都非常贴心的配合我的问句。老师...

2022年7月11日，约练感受 今天我作为来访者进行了一场约练，通过咨询师老师的帮助，我对自身的卡点有了进一步的觉察卡，找到了问题背后存在的重要...

生活中的美好 工作原因，我错过了本周小组复盘的大部分时间，但在最后发言时，我表达了自己没有参加BOX约练的遗憾。同组的老师们立即表示：可以在复盘...

心理学上的“自我界限”，以婴儿的成长为例。婴儿出生最初七个月里，还无法分辨自我和外部世界之间的界限。当他挥舞自己的小胳膊小腿的时候，感觉整个世界...

爱是一种意愿，它与一般的“欲望”有所区别。并不是所有的欲望都有所行动，只有强大到足以转化成行动的欲望才能称之为意愿。二者的差别就相当于“我今晚想...

第三，真正意义上的爱，既是爱自己，也是爱他人。爱可以让自己和他人都会的成长。不爱自己的人，绝不可能去爱别人。父母缺少自律心灵不能成长，就不可能让...

首先，爱与非爱最显著的区别之一，就在于当事人意识和潜意识中的目标是否一致。如果不一致就不是真正的爱。 其次，爱是一个长期、渐进的过程。爱，意味着...