今天是什么日子 起床:6:00 就寝:11:00 天气:阴 状态:忙碌 任务清单 昨日完成的任务,最重要的三件事: 1、学习【本阶段的重点和目标...
今天是什么日子 起床:7:00 就寝:10:30 天气:雨 心情:焦虑 纪念日:无 任务清单 昨日完成的任务,最重要的三件事: 1,发圈,互动 ...
今天是什么日子 起床:7:00 就寝:10:00 天气:阴 任务清单 昨日完成的任务,最重要的三件事: 1、学习word,学会了段落标记设置,行...
以前我从没留意自己的时间去了哪里,每天日复一日的过着平凡的日子,不会觉得时间有多珍贵,也不觉得时间难熬!每天照顾着一家大小,有时间还喜欢懒懒的睡...
如今的时代,颜值就是正义。健康美丽的肌肤是所有人的追求。但是你以为用了高价的护肤品,皮肤就能变好吗?NO,NO,NO! 相比花大价钱买护肤品,你...
内分泌是人体生理机能的调控者,它通过分泌激素在人体内发挥作用。内分泌对女人很重要,内分泌失调会使人的肌体出现各种不适,也会引发不少疾病。女人如何...
很多参与减肥的姐妹都对吃什么比较迷茫,或者说有选择综合征(个人觉得)其实是比较懒,菜式太多,实在不在该怎么选,所以福利来了,香姐决定定时为你们分...
虽然冬天堆积脂肪 是为了过冬的自然现象 (安慰自己的借口) 不过有时明明努力在运动了却还是不减反增 在乎体型的人、想要减肥的人 莫名变胖的人 或...
小二班手机减肥训练营 选择在对的时间做对的事,这句话对于运动减肥来说再适合不过了。利用黄金时间进行最有效的锻炼方式,才能跟快的让你变苗条,快一起...