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2020进入第一个月，一切貌似都没有变化但是一切貌似又有变化。 体内的宠宠欲动，不甘心，想尝试，想虐自己一天天撕啃着我，那一步终究是要迈出去的，...
对于过去的2019记录很少，因为很懒！很多事情开始了却忘记了. 2020对于我而言，就是过好眼前的每一步，每一天，记录，坚持记录。
凌晨一点随着飞机降落再一次结束了三天的差旅生活，回到这个既熟悉又陌生的城市。 每一次的远行都是为了回归，每一次的实战都拼尽全力！看到老师们在短短...
最近看到一则新闻，一个二胎妈妈因为通宵熬夜看手机而猝死了！这个妈妈每天都要照顾两个孩子睡着后，才有时间玩手机。凌晨一两点躺在床上刷啊刷，逛淘宝、...
峰值体验这个词近期被提到的频率越来越多，但是真正感受却越来越少，无论是旅行，亲子陪伴，夫妻独处还是家人欢聚，甚或收到不菲的年终奖都貌似不能或只能...
结束了8天的旅程，踏上了最早一班返程的航班，半夜三点起床，两个孩子自己醒来全程不闹，非常配合。每次带家人外出，身体特别疲惫，因为要照顾很多人还要...
记得小时候家里有一幅画，上面是美丽的椰林和沙滩，这是我对三亚最早的印象。那棵要倒的椰子树一直在我的记忆里不曾抹去，所以这次来三亚无论别人说天...
对于一个选择纠结症患者，每次做决定都是那么困难，包括这次选择酒店。换市内还是郊区，要方便还是环境好，总之看了好几天各种权衡还是无法做决定。最后...
这是今天听到触动我的一句话。我的一生只有不到十万天了，过去了大半的人生，意外与明天哪个先到这句话的理解越来越深。三个月前加入易效能开启早起之路...