前行2024

今早娃温暖了我。 一大早衣服洗好了，我从洗衣机里取出来放在篮子里就出去跑步了，想着回来再晾。 但是回来看到阳台整整齐齐晾好了一排衣服。我当时有种错觉，昨晚妻洗了衣服？我还洗的...

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很奇怪，精神很好，昨晚11点还不困，今早三点多就醒了，再睡会儿四点多又醒了就没再睡。 想着要不要跑步，到阳台一看下着小雨，气温又只有十度，在房间跟着视频做了套八段锦，也算运动...

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正在做事的时候很不喜欢被打扰，脾气都会变差。可以理解，娃也是这样。 早上聊了很多自己的看法，感觉现在懂得很多道理，可是要做起来很不容易。 很多事情包括身心健康、饮食起居、工作...

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天又凉了，清明节前的气温还是不稳定。 已经又重新开始调整我们的饮食结构了。盐的使用时间靠后，减用n6油系，增加n9系橄榄油凉拌菜，开始尝试其他鱼的做法，米饭内增加玉米或者杂豆...

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昨天参加了追悼会，去了很多同事，虽然站的满满当当却没有什么声音，偶尔啜泣声传来，闭上眼仿佛身边空空荡荡。 同事的娃发言的时候我哭了，感同身受，我也是差不多他这个年龄失去了父亲...

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选择看到好，看到的都是好。即使清贫，即使失去健康，即使失去所有，都是好。如果以前，会认为这些很无厘头，只是唯心。现在来说，所有看到的都需要经过大脑判断，人与人之间看到的就已经...

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一大早醒来看到娃发了信息，原来是猫又吐了，还吐在了我们卧室门口。娃仿照我上次拍的模式发了三张照片，前两张是地面狼藉一片的样子，第三张是猫傻兮兮的卧着。 出来看到一家打扫得干干...

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昨天发生一件大事，同事突发心梗没抢救过来。上午都还在忙工作，中午就不在了，妻儿都没有见到。晚上他们才匆忙赶到，只能在太平间见最后一面。 我们一群同事朋友默默的在外面守着，都静...

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今早发朋友圈了，不过只开放给家里的几个人看。因为我想明白一个道理，要看到身边开心愉悦的人事物，但又不想让别人觉得我是炫耀得瑟。 早上吃妻做的蛋糕，四颗草莓点缀在精致的小盒子装...