认知是个很有意思的东西，当认知到达了一个阶段，有些之前苦苦思索都无法办到的事似乎迎刃而解，甚至有些都不需要解决，自然而然就化解了。 这个说明，问题之所以成为一个问题，很多时候...
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认知是个很有意思的东西，当认知到达了一个阶段，有些之前苦苦思索都无法办到的事似乎迎刃而解，甚至有些都不需要解决，自然而然就化解了。 这个说明，问题之所以成为一个问题，很多时候...
同感同感，松弛感越来越觉得重要了。有张有驰才能长久。
恐惧（重启之路1624）晚上又勾起了我的思考欲，和妻聊到她困。其实还是那些过去发生过的事情，只是更加深入的理解这些事情为什么会发生，以及发生之后对现在的影响。发现问题的关键还是关系！与自己的关系，与...
我就是那种生活和工作都紧绷着，不敢放松的人。他也是。
而我们的女儿，再这样的家庭氛围中，也是这样的！她不止一次跟我说，从来没有真正松弛感，即使玩，也不踏实，觉得不应该。就像这次短短假期，也非要背着电脑回家，计划好学习。但到家几天，电脑根本就没拿出来过。我吧，带了一厚打作文回家改，根本就没动笔。
我们都清楚这是问题。
我说，我这样把工作带回家做的，天下第一蠢人！闺女安慰自己，回去学习的时间多的是，不必在意这一两天。
我说，没那么好，天也塌不了。不要追求多好，一般就好。
我现在，也深刻认识到，我先做好自己，该松弛就松弛，该放下就放下。我做好自己了，孩子会感受到，也会有自己的调整。
追求完美没错，但是追求完美的内在是什么？为了突破自己？还是为了向别人证明自己？这其中的不同，前一种是水满则溢，后一种是消耗。
恐惧（重启之路1624）晚上又勾起了我的思考欲，和妻聊到她困。其实还是那些过去发生过的事情，只是更加深入的理解这些事情为什么会发生，以及发生之后对现在的影响。发现问题的关键还是关系！与自己的关系，与...
晚上又勾起了我的思考欲，和妻聊到她困。其实还是那些过去发生过的事情，只是更加深入的理解这些事情为什么会发生，以及发生之后对现在的影响。发现问题的关键还是关系！与自己的关系，与...
@沈芏 唉😔
如果不上学（重启之路1623）如果娃又提出做不到上学，我们怎么办？因为很多孩子复学都失败了，所以，即使不想提，这个问题还是我们需要面对的。 这是一个什么问题？首先，这件事是他自己的事，无论做到天天上学，还...
@M的心海 谢谢心海，换个人从不同角度看就是不一样。学到了，谢谢。
如果不上学（重启之路1623）如果娃又提出做不到上学，我们怎么办？因为很多孩子复学都失败了，所以，即使不想提，这个问题还是我们需要面对的。 这是一个什么问题？首先，这件事是他自己的事，无论做到天天上学，还...
上次去东京，娃提了几次，比如说我并不是很开心见到他；脸又板了；看到你的脸心情就不好。戳中我痛点，解释有用吗？娃只会越听越烦，解释的用意，是我有理由不改变。放下这些心理的、近来琐事的困扰，多开视频让他看到我没心没肺的笑容，效果真的很好。这就是你文中提到的真正提高自己内心的能量，太重要了。不要我们觉得，而是娃觉得，TA们感受到的，对的，才是好的。慢慢来吧，真不容易，为你们夫妻点赞。
@木棉之秋 过誉了，这里相聚都是缘分，有感而发可能更动情些吧。
如果不上学（重启之路1623）如果娃又提出做不到上学，我们怎么办？因为很多孩子复学都失败了，所以，即使不想提，这个问题还是我们需要面对的。 这是一个什么问题？首先，这件事是他自己的事，无论做到天天上学，还...
如果娃又提出做不到上学，我们怎么办？因为很多孩子复学都失败了，所以，即使不想提，这个问题还是我们需要面对的。 这是一个什么问题？首先，这件事是他自己的事，无论做到天天上学，还...
@木棉之秋 哈哈哈哈哈哈，如果比较，孩子也会拿父母比别人父母。
外甥（重启之路1622）昨天和外甥一家吃饭，北Y大四，知名无人机公司DJ实习。对现在的就业形势、未来的职业规划都有谈及，说起来头头是道，而且不浮夸，典型的阳光帅气大男孩。羡慕是必然的，倒也没有对比的...
昨天和外甥一家吃饭，北Y大四，知名无人机公司DJ实习。对现在的就业形势、未来的职业规划都有谈及，说起来头头是道，而且不浮夸，典型的阳光帅气大男孩。羡慕是必然的，倒也没有对比的...
昨天我俩一起去了海边。沿着海边栈道走了一圈，天时而晴时而雨，很少人，看翻着白沫浅蓝色的海水扑打着礁石。在沙滩上踱步，有人扎猛子，声浪很大，让周边的人一阵惊呼。小孩子拿着铲子在...
书桌上还贴着今年的日语目标，一共三条，很快要到考试时间了，一条都没有实现，不过我却只是微微一笑。 看到有个心理号发的一段话，讲一个教授如何从抑郁中走出来。简单说就是不再思考宏...
@本杰驴 真的是完全相反
一起吐槽（重启之路1618）昨天妻接娃的路上一刻也不闲着，娘俩互相吐槽，一个吐槽语文英语课无聊，好在理科课还不枯燥，一个吐槽工作辛苦。吐槽声中，很快就到家了。这也不错，大家一起吐槽，发泄发泄。 早上想通...
@本杰驴 哈哈，小确幸，这种小小的事情反而很温暖
荷花定律（重启之路1619）今天和妻聊，想通了一个道理：荷花定律的原因。很早以前就知道荷花定律，但没有想过为什么会这样，知其然不知其所以然。今天明了了。 真正从心开始改变，改变是由内而外真实发生的，虽然...
@本杰驴 那是真的相反了😂
一起吐槽（重启之路1618）昨天妻接娃的路上一刻也不闲着，娘俩互相吐槽，一个吐槽语文英语课无聊，好在理科课还不枯燥，一个吐槽工作辛苦。吐槽声中，很快就到家了。这也不错，大家一起吐槽，发泄发泄。 早上想通...
今天和妻聊，想通了一个道理：荷花定律的原因。很早以前就知道荷花定律，但没有想过为什么会这样，知其然不知其所以然。今天明了了。 真正从心开始改变，改变是由内而外真实发生的，虽然...
@木棉之秋 👍👍
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昨天妻接娃的路上一刻也不闲着，娘俩互相吐槽，一个吐槽语文英语课无聊，好在理科课还不枯燥，一个吐槽工作辛苦。吐槽声中，很快就到家了。这也不错，大家一起吐槽，发泄发泄。 早上想通...