现在社会，人人浮躁，既渴望友情滋润，又得不到春风化雨；既想敞开心扉，又要关紧嘴门。人情世故、心态平衡，让人们既纠结又苦恼。比如，同学聚会，许多人兴冲冲参加第一次，第二次就不想...
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现在社会，人人浮躁，既渴望友情滋润，又得不到春风化雨；既想敞开心扉，又要关紧嘴门。人情世故、心态平衡，让人们既纠结又苦恼。比如，同学聚会，许多人兴冲冲参加第一次，第二次就不想...
这一期的《本心的拒绝力》的线上课，内容很丰富，主要讲了生活中的控心术，乌合之众的从众心理，婚姻的本质，还有电影的解析等等内容，全方位的让我们知道拒绝力的重要性。 这一期的我，...
之前，我的分享已经非常多了，很多也写在了简书里；所以，很多本心的小伙伴，已经非常了解我的过去了，我的问题，我的缺点，我的成长等；那么今天，我以另外一个角度来说； 1 前几天在...
在没接触本心之前，我一直都不知道自己是有问题的。还记得加入第一期线上课的时候，艾欣老师说，只有内耗严重的才能加入学习。当时我就想，难道我要把自己弄成内耗严重嘛？现在想想当时是...
小伙伴们，大家好，我是张丽。我学习本心快一年啦，与本心的故事很长。从头到尾说的话，时间上不太允许。那么今天我就分享下我近期学习本心的一些感悟吧。为什么我会坚定的学习本心，或者...
本文是本心情绪--思维训练听课内容复盘，----最新内容在最后： 第一课，找回情绪的主人 1，人的潜意识和身体，情绪就像马车中的马，有着原始的本能，来源于我们的记忆深处，那些...
