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  • 读《积极情绪的力量》笔记19

    第2章 积极情绪是结果还是原因11 骗人的黄色笑脸 简单地说出更多的积极话语或挤出微笑,实际上可能弊大于利。 在构造上,人类是精密的伪装探测器。...

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  • 读《积极情绪的力量》笔记18

    第2章 积极情绪是结果还是原因10 积极情绪要多少才够 如果你决定这样做,你需要的将不仅仅是一幅蓝图,而是一个好的配方。它能够扩展思维,为你建构...

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  • 读《积极情绪的力量》笔记17

    第2章 积极情绪是结果还是原因9 我们的积极情绪被谁偷走了 成为博士后以后,我的一位同样在研究情绪的科学家密友打量着我说:“你研究积极情绪是因为...

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  • 读《积极情绪的力量》笔记16

    第2章 积极情绪是结果还是原因8 活得更长,活得更强 积极情绪改变着人们,帮助他们成为最好的自己。处于最佳状态时,人的寿命更长。这是扩展和建构理...

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  • 读《积极情绪的力量》笔记15

    第2章 积极情绪是结果还是原因7 什么已改变,什么还那样 我们从祖先那里继承了对高脂肪食物的嗜好,但是在这样一个充满味蕾所渴求的各种选择,并用这...

  • 读《积极情绪的力量》笔记14

    第2章 积极情绪是结果还是原因6 积极情绪让我们活得更好 与消极情绪限制人们的思想和创造性不同,积极情绪会扩展人们关于可采取的行动的想法,打开我...

  • 读《积极情绪的力量》笔记13

    第2章 积极情绪是结果还是原因5 消极情绪让我们得以活到今天 所有的情绪,不管是消极的还是积极的,都对人类的祖先意义重大,因为它们为特定的行为产...

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  • 读《积极情绪的力量》笔记12

    第2章 积极情绪是结果还是原因4 感觉良好为什么重要 因为我们喜欢愉快的感觉,所以它们显得重要。更进一步,你可能会说它们标志着一切顺利,我们的生...

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  • 读《积极情绪的力量》笔记11

    第2章 积极情绪是结果还是原因3 衰落失败还是欣欣向荣 想要如何与时俱进,完全取决于你自己。我所能告诉你的就是,积极率至关重要,它可以预示生活轨...