一问寒热二问汗, 三问饮食四问便. 五问头身六问胸, 七聋八渴及睡眠. 九问旧病十问因, 再看服药参机变. 妇女应问经带产, 小儿麻疹斑疹牵.
发简信
IP属地：台湾
五脏上下风湿寒，火五热四要记牢。 ·五脏病机： 诸风掉眩，皆属于肝。 诸寒收引，皆属于肾。 诸气膹郁，皆属于肺。 诸湿肿满，皆属于脾。 诸痛痒疮，皆属于心（火）。 ·上下病机...
五脏上下风湿寒，火五热四要记牢。 ·五脏病机： 诸风掉眩，皆属于肝。 诸寒收引，皆属于肾。 诸气膹郁，皆属于肺。 诸湿肿满，皆属于脾。 诸痛痒疮，皆属于心（火）。 ·上下病机...
健康年轻人的血压是（120/80），老年人的长寿血压是（140/90）。 低压值代表心压，最高不能超过95，最低不能低于70。 高压值代表脑压，最高不能超过160，最低不能低...
三高包括——高血脂、高血压、高血糖，实际临床证明不单单是三高问题，有更多人还呈现高尿酸、痛风、低密度脂蛋白过高、脂肪肝、高胆固醇，它们统称为代谢性疾病，都源自于身体脾胃功能弱...
当下普遍的人都缺少对感冒发烧的深入认知，往往采取西医应急手段选择使用物理降温的退热贴 头孢(身体好的坏的一起灭，致使身体体力很难恢复) 抗生素 挂水的方法应急解症，甚至说熬一...
便秘阵型： 膳食纤维摄入不足，春节期间比较容易摄入肥甘厚味油腻腻的食物，反而膳食纤维的食物摄入过少 精加工的食物过多的饮食结构失调导致肠道缺乏充实感而引发的便秘。这种便秘需要...
[爱心]春节期间是一个吃吃喝喝的长假日，暴饮暴食 过度的饮食摄入对于一个人的肠胃功能来说是一个巨大的负担，许多人很容易会出现胃胀不消化。这样吃一点点就吃不下去的胃肠功能比较弱...
[爱心] 春节是传统的节日，是孝敬父母走亲访友的重要时间。在此期间大多数的人全天都在吃，身体健康的人吃了能消化，但是体质弱的人来说，吃得太多就成了脾胃负担而让脾胃处于严重过劳...
后天给养都是靠脾胃，脾胃为后天化生气血之源，健康人具备以下五快的特征： 1、吃饭吃得快(反应是否健康 的标志，能吃，消化快) 2、大便拉得快 3、走路走得快 4、脑子转得快 ...
预防糖尿病方法之管住嘴 迈开腿 回顾往日有关糖尿病课程内容：1、糖尿病的三多一少 多喝 多吃 多尿 快速消瘦 2、消渴症的应对方法，调理纠偏，辨证论治。3、糖尿病的病理和病机...
回顾昨日分享的糖尿病的典型症状出现三多一少--多喝 多吃多尿 快速消瘦，中医叫消渴症，往往身体出现上焦火冒三丈，喝水不解渴，下焦却很寒，平常多喝水会加重肾脏的负担，最终病发结...
人体的七大营养素：蛋白质 脂肪 碳水化合物 维生素 矿物质 水 纤维素 造成便秘原因之一肠道粗纤维摄入不足而没有充实感导致排便不利，过于精细化的食物摄入过多导致各种慢性病。 ...
回顾昨天内容：管住嘴 迈开腿 要做到日常适量的轻运动，晚上阳气较弱身体的代谢能力相对变弱了，晚餐后散步有助于促进脾的运化谷精微 促进身体的代谢吸收、利用和转化效率，以此来达到...
如何有效地预防化解糖尿病发生的风险和几率?不论是西医的胰岛素降糖药还是中医的调理法门都不能保持血糖值的不变，因为血糖是无常鬼，在这个变化的世界里是找不到永远不变的东西，往往过...
课程要领：给我们开启学习传统文化经典、儒释道经典的热情 兴趣 好奇，打开传统文化宝藏的钥匙。中医(解决身体层面问题)与传统文化(解决心理层面)密不可分，是一不是二，今天的我们...
白天虚汗存在表虚，体表的卫气不足，体内津液收摄不住，吃个饭会大汗、稍微运动也出大汗、特别容易感冒，体表的毛孔开合功能失调所遭致外感病(六气风寒暑湿燥火太过变成六淫的邪气)卫气...