掌上健身房GYM

明星教练JOE Dowdell 提出了5个基础动作，这些动作能让你的健身运动产生最好的效果。 重回基础 ​ 针对髋部：硬拉 初学者：做3组10-12次的练习，每组中间休息60...

三顿ppt

今天想和大家聊聊，如何能在短时间内制作出高质量的PPT。 看之前的注意事项： 1.文章很长，纯干货，建议静下心来看2.非常适合职场人士和大学生人群阅读3.一份PPT如何实现从...

瑞田学习力

初入职场应该做哪些准备？对于很多没有工作经验的应届毕业生，刚找到工作的时候可能会一时手足无措，不知如何面对，不用着急，按照下面的内容去做，你可以顺利度过新人期。 1、打造你的...

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一般稍有口舌之才的人都喜欢说这样一句话：人才不一定有口才，但是有口才一定是人才。虽然这种简单粗暴的定义未免有自吹自擂之嫌，但是不可否认的是演讲表达能力在当今社会生活中越发重要...

希拉李

英语学习中，口语应该是最困扰大家的部分。如果能说一口地道流利的英语，无论是在生活还是工作中，都能为自己加分不少。 之前在简书上面看到很多篇练习英语口语的不错文章，这里也想分享...

剑圣喵大师

1 据心理学专家统计，在我们一生中，遇到完全符合自己品味的人的概率是很低的，...

鼹鼠的土豆

直接影响工作效率的四种能力：沟通能力、自学能力、自我管理能力、问题解决能力。今天我们就来介绍一下，直接提高沟通能力的四本书：《沟通的艺术： 看入人里，看出人外》、《跟任何人都...