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----悠然 关于真我是什么？以前没有仔细思考过，也没有想过找到真我有什么价值？有什么意义？对于真我，只记得年少时曾听过一首歌《真我的风采》，对...
～悠然 听了谢峰老师的懒癌微课，我有些感悟分享如下: 1.首先分清了发呆和歇一会，是放松，不是懒。看到了自己习惯给自己贴标签。听到了...
---悠然 在写完三清山游记后，一直想写写自己在上过慈悲智课后的感受，最恰当的体会是 去彼岸看过花开 的释然与喜悦了。只是当琢磨不好用词时...
因为只能以学长身份复训《金钱智慧》，所以这两天正在紧锣密鼓地复习课程中的一些知识点。 机缘巧合，前些日子又迷上了《哈利波特》系列。一边看着笔记，心里越是发现了一些蛛丝马迹。现...
---悠然 香气沟通师 《中阶香气沟通师》学完已经一个月了，明显感觉到头脑简单，身体轻松，心灵愉悦了很多，仿佛次第开放的莲花，花开遇见了未知的自己。...
1.事件：今天有两个来处理事的人，提前工作没有做好，该带的材料也不带，表达的内容也不清楚。我开始变得没有耐心，立马起了不允许的情绪和愤怒。我强行压制自己，有指责的话说出口。 ...
～悠然18.8.9 1.事件：停了一段时间写觉察日记，允许自己做不到。 2.感受：平静。功课是自己的功课，与外界因素无关。 3.思维...
------悠然 还记得多年前看过《悄悄的一线光》这本书，对悄悄的一线光这个句子有了更多的关注。我会常常想到，一线光是什么？悄悄的一线光...
-----悠然 一个念起，一个念落之间，时间就悄无声息流过了。当我开始带着觉察去体会念，看到一念起万念生的浩浩荡荡，也体会到一念花开的力量。 ...
---悠然 初闻自在行的课程，只知一路向西，要去的方向是敦煌，走玄奘西行...
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今天我将拆解的是断舍离创始人，山下英子的著作《断舍离》。 作者通过讲述生活中的实例，循序渐进向我们阐述什么是断舍离，以及如何做到断舍离。 在作者的观点中，她告诉我们生活的主角...
为爱人存入100元。 几乎两个星期没有早上送女儿上学了。爱人近来工作很辛苦，为了让他多睡一会儿今早就悄悄的送女儿上学，送完女儿后就到师大锻炼了会儿身体，看了一会儿书，...
----悠然 项目计划书 项目名称：参差咖啡馆连锁加盟店加身心疗愈馆 项目前景：1.工作节奏越来越快，人们的压力越来越大，需要...
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～悠然 凌晨四点半醒来，好友颖送我到机场，感慨迷迷糊糊的自己昨晚在她的提醒下，重新看了登记时间，把记忆中的8点起飞时间调整到正确的7点...
---悠然 炎炎夏日，香气是暑热里的清凉。芳香精油能驱赶身体的紧张，让头脑放空，并重新建立与身体的连接，真实而不虚。 两月前在上...
走进医院，人群拥挤，无论是医院外还是医院内都是愁容满面，步履不停的样子。门诊部像菜市场，病房像走迷宫，医生问完情况，便开了检查单，拿着单子扎进人群，只觉要窒息了。不...
90-6 师说，人生苦短，更要实度。其中了一结，就是一个修习増智的方法。 无论起因如何，形成一个不可开解的结，总会在有意无意间消耗掉能...
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