诛笑靥

人一旦有了某种想法就会特别的固执，想法设法的达到目的地。 但往往想要的东西，容易得到，就会容易产生疲惫感和厌恶感，甚至会觉得很廉价，于是就一直一直暗示自己，很好很好，要满足。...

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该书主要讲述了日本杂物管理咨询师山下英子推出的概念：断等于不买、不收取不需要的东西，舍等于处理掉堆放在家里没用的东西。离等于舍弃对物质的迷恋，让自己处于宽敞舒适，自由自在的空...

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张德芬女士的《遇见未知的自己》是一门都市身心灵修行课，书中告诉我们:我们人所有受苦的根源就是来自于不清楚自己是谁，而盲目地去攀附、追求那些不能代表我们的东西。死亡来临的时候，...

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任何一种情感情绪，都可以成为人生的动力 菲菲感慨的发了朋友圈，说：“珍惜拥有的。”现在是周末，我想她是上了网，看到了一些事情，然后情不自禁的发感慨了。 我们有聊了天，说了几句...

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改变别人，是魔； 改变自己，是神！ 愚笨的人，凡事从他人身上， 挑毛病，找不足； 聪明的人，总是从自己身上， 寻根源，找突破！ 在他人身上挑毛病的人， 贪求不得； 在自己身上...

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第三、杂与精平衡。 精米细面在加工过程中损失了大量的营养素，如b族维生素、膳食纤维等。而粗粮中恰恰保留了这些营养素。所以，粗粮杂粮，要搭配精米细面一起吃才健康。同时，一些蔬菜...

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情绪，情绪这种东西有好的坏的，开心的时候什么都好说，难过的时候只想一个人静静，躺着，百般无聊的刷着手机，消息一点都不想回，看到短信莫名的烦躁。 最近过得很糟糕，烂情绪只能在肚...