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今天是小满，也是好日子，喝喜酒帮忙的日子。
今天是个特殊的日子，520的日子，画了两幅还有不过瘾拿起笔又画了一幅。
这几天因为处理货每天忙到十二点左右，一天未画特别不习惯，所以补画了，不想错过第一次线上共修共振的机会。在每天生活里带着觉知去生活，自己的生活习惯和固有的模式时时有觉察到。
今天是忙到十一点多才息下来，和同修边语音边画画，直到不想在去画为止，平淡而舒适的感觉。
画画停了两天，是因为来了主播在帮我抛货，从早忙到晚上十二点左右，今天稍微能休息一下，连补前两天的画。
今天没有题目自由画，今天一天人头有点不涨和蒙的状态，因为早上头上比平时用的功夫和力度更大，肚子有点涨痛。画完肚子更痛。
天禅映画画的是什么？今天同样是振动完才开始画的，肚子有股气，一直在叫，今天上下都在排，感觉全身都有气，慢慢在出来。
今天要画的是唯一，听了第二遍，锻炼结束后才开始动笔，在画之前，回复之前的任性，主观意识太强，做事不够细心，脑子杂念太多，做事情不够专，版纳回来，一下子方向目标更明确了，再从新...
今天是题目是意外：生活中有太多的意外和惊喜，哪一个先来不知道，无论是哪一个先来都去接受它，好的给我们喜悦，不好的也是来帮助我们成长的， 保持身体的觉知。
今天的题目无常：左右手交替的画，脑子空白一片，随心所欲的画，没有太多的感受，这是在画画的其间，特别累和伐。不知道是不是清理的原因。
又温习了一下两性，没有太多的反映和情绪，随心又画了一张。
今天的题目：两性，边开车边听，回到家里拿起笔画，第一张没有感觉，左右手开始交替画了一张，身体没有反应，笔随心走。
今天的题目惯性：今天画是很尽兴，一直用左手画，打破已有的惯性，随心所欲的画，没有太多的反应，只是享受在其中，发现自己越来越喜欢画画，天马行空的画。
今天的题目是平衡：听完第一遍还没动笔，反复把结尾处听了三遍才下笔，从刚刚开始的生蔬到后面的顺畅，画到第三幅才找到顺畅的感觉，不尽信又画了第四幅，小肚子有点挍痛的感觉。
今天的题目是颠覆：如同题目一样，颠覆之前的习惯模式，用左手来画画，今天画画没有太多的身体反应，画结束后，看着自己的画反而有点想呕吐的感觉，左侧肚子疼痛。
今天的题目是自嗨：今天看题目就是很轻松欢快的，边洗衣服边听，画的过程当中没有太大的身体反应，一张感觉没有画尽兴，又继续了第二张。画完头有一阵痛，随后有打嗝。
发声是今天的题目：边泡脚边听课程，跟着发声，很痛快，泡完脚开始在地板上振尾骨，当然被同时振到的还有海底轮100下，振背柱50下，滚背50下。全身发热，畅快淋漓的画画，有轻微的...
今天的题目是冥想：今天听到冥想特别困，今天在帮家里人拍，把家人拍睡着了，自己也上床上躺下听冥想，连续听3遍才动笔，身体一直是软软的没有力气，随心所欲的画，胃又开始打嗝，一直有...
今天的课题巩固：在画画的过程中，悟道了很多，生活中有冲劲和主见，别人的建议听不进，不太会反思，静不下心来，三思。这是今天深刻认识到的。
今天的课题收摄，反反复复听了三遍，前两张画了没有画到底是卡了，第三张是随心所画，脸颊是热热的，画完冒出一个名字叫霞光满天。
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