安排自己的时间适应😂多看视频，自己多琢磨，比教练不差的。说起来教练都教会你了，他就没饭吃了，所以多少会保留，慢慢的教你
健身教练不会告诉你的秘密……两个月前， 处于对健康的追求，我走进健身房，被推荐了私人教练。 教练二话没说，让我先去做个体能测试。 机器很智能，马上就出来测试报告了。体脂率不达标，体重不达标……尽管在我看...
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安排自己的时间适应😂多看视频，自己多琢磨，比教练不差的。说起来教练都教会你了，他就没饭吃了，所以多少会保留，慢慢的教你
健身教练不会告诉你的秘密……两个月前， 处于对健康的追求，我走进健身房，被推荐了私人教练。 教练二话没说，让我先去做个体能测试。 机器很智能，马上就出来测试报告了。体脂率不达标，体重不达标……尽管在我看...
你合同怎么签的啊？推荐那种24小时的健身房，比较清净些，然后可以关注一些b站上的up主，都有发好多健身知识的视频，很适合新手。比如兔兔姐28，豹哥健身，友勃朗yopride健身
健身教练不会告诉你的秘密……两个月前， 处于对健康的追求，我走进健身房，被推荐了私人教练。 教练二话没说，让我先去做个体能测试。 机器很智能，马上就出来测试报告了。体脂率不达标，体重不达标……尽管在我看...
“我准备周五跟老板提离职！” 吃午饭间隙，同事W这样对我们说道，我正诧异着，同事X和同事Z竟异口同声的接道，“那我等你提完后我再提”，紧接着便是一阵充满期待的探讨以及对离职后...
“停下来，是为了更好地走下去。” 当遇到巨大的挫折和压力，心情持续压抑，工作生活变得麻木窒息时，很多人都选择了停下来，重整旗鼓，想着以全新的面貌进入下一段职场旅程。 可是，越...
在我做过的职业咨询个案中，有一类职业发展问题很突出，就是来访者的每次跳槽选择都很糟糕，职业发展呈一路走低的状态。 他们很迷惑，为什么跳槽越跳越Low，一次不如一次。 今天就和...
文/米衙 公司不是家，领导不是爸妈，同事不是朋友，更不是兄弟姐妹，你在职场中有几个面具？ 职场小白，大多数是真性情，是不带面具的。每个人都知道你的真实面貌，一眼看穿。这时候，...
01 一个漂亮姑娘和我诉苦，男朋友好像对她不太满意。 因为女孩子工作有时需要出去吃晚饭，偶尔出差，觉得不太放心，希望她换个工作。此外，带出去玩太活泼，觉得不够稳重踏实。 刚开...
我是今年一月份开始练习画画的 到现在也有两个多月了 从最开始的素描 到现在的水彩 也算是有了新的尝试 最开始画的时候不是很理想 ↓ 虽然不是很好看 但也是每天都在练习 慢慢的...
KEEP也非常不错
那些健身教给我的事你的气质里藏着你读过的书和你跑过的步。 我是个“差不多小姐”，什么都力求做七分让三分，从不追求完美。我曾在这种“难得糊涂”中自得其乐，倒是悠闲自在。只是时间一久，糊涂成痴，懒...
黄渤的高情商已经被说烂了（虽然有时候情商也会下线），但今天要说的不是黄渤，而是这个在我心中总给我黄渤第二感觉的张一山。 同样都是走演技实力派路线，同样的有女人缘，也同样的丑帅...
进入职场后发现，几乎有很大一部分时间都耗在了表格上。 Excel的存在是为了更高效工作，但庞大的数据处理却成了你每晚加班的“凶手”？ 其实，从数据整理到数据分析，只要掌握20...
独自一人在外生活有多么困难，只有亲身体会过才知道，尤其是对一个女孩，当你踏出家门的那一刻起，你就已经抛弃了能为你遮风挡雨的最后屏障，把自己交给了陌生的世界。 是在看过电影《布...
存在感，不一定是锋芒毕露 01 现在毕业生的简历上内容十分丰富，高级一点的就是干过学院政治辅导员、校级学生会主席，头脑聪明的就在校创业做项目已然年薪十几万，又或是在企业做实习...
去看了
这个女孩的美好程度，大概是全屏弹幕吧曾有人这么定义--所有女孩的美貌闻起来都有金钱的味道！似乎挺有道理，但又似乎不对。男人应该希望自己是行走的荷尔蒙，但并不是所有女孩都希望自己是行走的ATM机。 穿着的相似，审...
一、工具类：商务印书出版社 小学初中高中大学，在学生时代的某个阶段，我相信一定会有语文老师向你推荐过这两本工具书。特别《现代汉语词典》，更是语文学习者的必备。它是汉字工具书里...
