240 发简信
IP属地:湖南
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    2024-09-30

    九月总结 时间似箭,微风送走了九月,国庆迎来了十月。在这天高云淡的九月里,气温舒适,湿度适宜,虽然没有春天漫山遍野的鲜花,但它也有秋天独特美,一种黄澄澄美,一望无垠的稻田铺满...

  • 2024-09-29

    教育就是,即使你是小刺猬,我也有办法拥抱你 小孩子的情绪就像天气一样,变幻莫测、很不稳定,发脾气、哭鼻子、大喊大叫坏情绪说来就来,而面对情绪失控的孩子,讲道理、哄骗、指责、镇...

  • 2024-09-26

    今天早上晨跑松松散散,本想以散步方式结束五公里,步伐也变得越来越沉重,后来想到了自己加入挑战百日,每次跑量不低于八公里时,我五点四十开跑,以七分配平均速记算需五十六分钟,这个...

  • 2024-09-24

    晚安分享 …………………………………………… 每天读一遍,保证你不再吼孩子 从现在开始,我要蹲下来,以平等的姿态聆听孩子的心声。 因为我知道,只有蹲下来,才能听见孩子...

  • 2024-09-22

    育儿分享 养育男孩, 千万不要硬碰硬 但凡把男孩子养成才的家庭,基本都做到了这3点: 一、 经常和爸爸待在一起! 爸爸陪伴的越多,男孩才会越来越阳刚,充满朝气! 这一点,...

  • 2024-09-20

    争论中往往因为真理,真正清醒的人停止争论。 往往一些事因为真理而争得脸红目赤,情绪失控,最终两败俱伤,伤了和气。如果一方能懂得退让,另一方也争不起来,退让那方最清醒,可以静下...

  • 2024-09-19

    前天下午接到一个收尾参老板电话,叫我你帮他收尾参,价格是七块到九块钱一斤,我们本地的老板收尾参是四块钱一斤,我觉得这是好事呀,又不用我掏钱,并且给老百姓收入多了三块钱一斤,何...

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    2024-09-17

    但愿人长久,千里共婵娟。趁这中秋之夜,祝大家中秋欢乐,合家幸福。 中秋节之夜,吹着微微清风,有那么一点凉意。望着皎洁的月光,又大又圆。这个中秋我一个人独自过,孩子们忙于学业,...

  • 2024-09-15

    一个人真正的价值并不在于别人给予的爱与认可有多少,而在于你是否能够珍视自我,拥抱自己的不完美,勇敢地活出真实的自己。就像一朵花在春天里绽放,不是为了得到所有人的赞美,而...

  • 2024-09-15

    午后分享 高情商的父母,嘴上都有条拉链 俗话说:父母的嘴,是孩子一生的风水 ✅1、父母要学会做好老师和孩子之间的翻译。 像被叫家长,无论是家长还是老师,初衷都是想...

  • 2024-09-14

    人都是为希望而活,做事情可不一样,不是因为有了希望才去行动,而是通过行动探索来寻求希望的。 凡事都是有希望的,只是我们操之过急,缺乏耐心,慢慢来,认认真真做好每一件事,希望迟...

  • 2024-09-12

    事情已过两天,但都在我心里久久不能平息,让我回味无穷。里面有太多的感动。 感受到自己工作被认可被欣赏是件多么愉悦的事,虽说做我自己,但在做好我自己时,遵守内心却又被外界所认可...

  • 初夏的味道

    郑重声明:文章原创首发,文责自负。 01 拐角的花落了一地,一只猫坐在前面,阳光透了下来。 “要是花还开着就好了。”我转头跟同学说,“那样看起来会更好看。” 初夏就这样来了,...

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    2024-09-07

    今天晨跑四十四公里,本来和几个队友一起跑的,跑着跑着她们跑到十几公里就放弃了,我一路按自己节奏,聆听自己身体声音不慌不忙慢慢跑,欣赏沿途风景,仰望远处流动轻雾把山峰紧紧环绕,...

  • 2024-09-04

    改变 世间万物没有一层不变的,唯一的不变的就是变化。 当我们所处时代,环境,时间等外在环境我们改变不了他,不去抱怨,因为抱怨不能改变它,只会让自己陷入痛苦中迷茫,只有改变自己...

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    2024-08-31

    今天是周末,用晨跑方式迎接美好的一天,也是我们组跑聚跑日。很喜欢周六,可以卸下工作,放松自我与队友们聚在一起快乐晨跑交流一下跑步心得,享受阳光雨露。 当东方露出云白肚时,我沐...

  • 2024-08-30

    让孩子有底气的三大法宝: 1.成就感 一个人如果在做某件事能够取得成功、胜利的时候,他内在就会产生一种良好的感觉,这就是成就感,当一个人在某件事上获得了成就感,就会更加有动力...

  • 2024-08-27

    午后分享 —————————————— 有一种妈妈,带出来的孩子没有"叛逆" 清晰的边界,懂得放手 很多亲子关系紧张的原因,就在于父母的边界不清, 父母把自己的“理所...

  • 2024-08-25

    青春期的孩子一身反骨,该如何相处? 千万不要过多、过度的关注青春期孩子的生活细节, 比如洗不洗澡,什么时候刷牙,整不整理房间,几点睡觉?做作业听歌?只要孩子积极阳光,状态...

个人介绍
践行早睡早起,晨跑,阅读,写作来改变自己上班族