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一、运动的益处 1.心血管系统（底层构架）：心肌力量变强，血液含氧量增加。所有肌肉里面，心肌最重要。 2.大脑神经系统：帮你合法取得天然兴奋剂。（多巴胺） 体型改善只是副产品...

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“一个人对这个世界最大的贡献就是让自己幸福起来！” 疲倦，失望，厌世，伤心，心灰意冷……这样的感觉时常会席卷而来。生活，对谁都会如此。 为什么世界如此不公平？为什么生活要对我...

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一、QA与意见收集 Q1：安装电梯的话大楼外侧的煤气管水管等是否要重新移设？ A1：煤气和水管都要移，要绕开安装电梯的基坑，但是作业由自来水和煤气公司来进行，不由电梯安装公司...

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今天是情人节，写点不应景的，继续聊聊离婚的那点事。 大猪蹄子读了离婚的真相1和2，两眼睁得圆鼓鼓：纳尼？你们单位离婚率这么高？！ 我点了点头，露出不可言传只可意会的笑容：对啊...

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本文为对得到上的《怎样成为精力管理的高手》的小结之一。 一、关于情绪的三条定律 关于情绪有三条重要的定律： 第一条，人的脑子在一个时段只能主要存在一种情绪；第二条，相比正面情...

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本文为对得到上的《怎样成为精力管理的高手》的小结之一。 一、企业员工最常见的三大类的职场疾病 分别是： 1.因为长时间静坐、身体的姿势不当所导致的腰颈肩的疼痛2.因为吃得多、...

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本文为对得到上的《怎样成为精力管理的高手》的小结之一。 一、精力旺盛≠睡得少 首先要纠正一个错误观念，就是精力旺盛的人睡得很少。对于绝大多数的人来说，睡足觉是保持精力充沛的一...

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本文摘自香帅北大金融课的贴现思维篇。 一、贴现的定义 现＝现在，贴＝折合，贴现＝未来价值和现在价值之间的折算。这个折算的比率就是贴现率。 比如：明年的100元，折合到现在为9...

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原来你喜欢吃猪蹄子，哈哈哈(ಡωಡ)hiahiahia

如果你知道去哪，全世界都会为你让路

自一月份的月季花(月计划)栽培以半开半谢告终，我的月季花们便开始了野生放养模式。迷迷糊糊的，就这样过了三个月。也不知道眨没眨眼，一晃神就五月份了。 我手足无措地呆立着，眼睁睁...

伊枝杪

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其实想做Bitfinex KYC认证的想法几年前就有了，但是因为其极其复杂的认证程序以至于大多数人都感到望而生畏。 最近心血来潮尝试了一下，居然不到一个月时间就通过了，因此把...

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@薄雾浓云 被屏蔽了。。。

20190112_香帅的北大金融学课线下课程笔记(下半场)_金融_经验

三、资产配置篇理论：趋势周期下的资产配置原则。 1.生命周期与资产配置原则 ・青年：多配置房产，黄金等实物资产。 ・壮年：资产多元化配置（信托、基金）+风险资产配置（股票、股...

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最近总是在不停地思考职场和工作的事情。一些星星点点的感悟记录如下。 一、 前一阵看完李某的某本书的时候，我印象最深的那句话是： 给别人打工的同时也为自己打工，同时收获薪水和成...

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把一些最近关于如何找工作的心得总结并整理了一下。 一、匹配思路 求职的本质无非就是一种匹配：自己的能力和市场需求的匹配。所以最基本的求职思路就是： 1.思考与总结自己的能力，...