在工作和学习中，人们普遍面临缺乏乐趣、效率低下、拖延症等等问题，没有人不渴望改变，问题是采取什么样的方法来改变。 市面上介绍学习方法、工作绩效的书，五花八门，看上去都很有道理...
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日更文/8天 如果想获得自己喜爱的东西，那就让自己先配得上它 你会不会一个东西 并不取决于这个东西难不难 你会不会一个东西 取决于这个东西对你有多重要 永远不要放弃让自己变更...
1、读得慢，长期下来读得少。 2、阅读中有30％～50％都是没用的。 3、敲打节拍来避免大脑阅读出声，以刺激皮层，但不可依赖过多。 4、情绪是可以操纵的，尽量往好的方向引导，...
