找到自己的瓦尔登湖

武志红老师曾经说过：摧毁一桩婚姻有多简单，只需要一个巨婴型伴侣就够了。 一个人的付出，终究撑不起两个人的婚姻。 有人问心理学家周晓鹏，家有巨婴型伴侣是什么感受？ 她的回答，让...

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“你要学会爱自己” “爱自己，是人生最重要的课题” “懂得爱的女人，最有魅力” 不知从什么时候开始，周围掀起了一股“爱自己”的潮流，好像每个人都在提醒你，一定要爱自己。 于是...

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心理学将“后悔”视为一种最痛苦的情绪体验，因为后悔代表了对过去决策或行为的否定，是对沉默事实的对抗，以及自我否定的痛苦认识。 它不仅代表一种极端的消极评价，也是对自我完整性的...

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有人问南开大学的齐善鸿教授；什么是命运？ 齐教授回答说：眼睛所及之处，即是命运的支点。 若你眼里尽是苦难，日子只会滑向更糟糕的境地。 相反，目之所及皆是美好皆是机会，生活也会...

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穷人吃的苦都是一些低级的苦，这使他们陷入“穷忙”的恶性循环。 无意义的苦只会消耗一个人。 苦，未必是进阶之石。 “我们亲手把自己围起来，勤奋却低效，挣扎却无路可走”。 一位企...

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因为在潜意识里有“应该思维”。 比如对自己要分享的内容，这些声音会告诉，要有趣的，特别的，有价值的。 这背后有很深的一层恐惧，恐惧自己不符合标准，恐惧评判和打击。 想一想，你...

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作家晚睡曾经说过： “哭嚎，抱怨，逃避，并不会使烦恼变小，反而会让自己失去了分寸，被别人看穿了弱点”。 一味把心里的垃圾倒在外面，换不来你想要的慰籍，恐怕还会导致反感和嫌弃。...

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社会心理学认为，在人际关系中，别人之所以能对你有所影响，本质都是你主动授权的。 也就是说，当父母不认同你，不支持你的时候，如果不接受他们的干涉，其实你完全可以按照自己的想法办...

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威廉.德雷谢维奇在《优秀的绵羊》中写道： “名校对孩子来讲是必需品，不再是改变生活的一次机会，并且精英式的生活方式是通往幸福的唯一途径”。 永远不要把名校的意义，拘泥于在毕业...

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十一长假，各大旅游景点人满为患。 西湖断桥变成了人桥 北京长城变成了人城 敦煌景区堵骆驼 兵马俑立只见人头不见俑 很多人喜欢旅行，期待通过旅游放空自己，收获松弛的生活和有趣的...

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我今年四十岁，普通本科。 面临公司生意衰落，可能会失业。 卷不过年轻人，适应不了新环境。 将来有可能为了养家，只能把工作期望和工资要求一降再降。 这就是最近很火的一个必须—就...