运动闺蜜万小歪

先列个目录，省的写着写着跑偏了 1骨盆前倾 2不同腿形 3矫正动作 1骨盆前倾 腿不好看的根本原因在于骨盆啊。骨盆的歪斜导致了诸如X型腿，O型腿等。 就是长这样。。位于腰与大...

阁主的叨叨

之前发表过四篇文章，讲的是自己怎样将体重从60KG减到49KG的（请查看文章片尾链接），收到大家的很多反馈，后来楼主消失大半年，去健身塑形了，让自己的身材又上了一个台阶。 之...

丫头与LADY

前几天做了豆角焖面，朋友说不会做，看着太香了，要食谱。 又是一个喜欢美食的小白。 豆角焖面在北京很多店都有卖，但是既不好吃，又没有品相，总是干巴巴的，对于一个无菜不欢的我来说...

旅道天下

海南的粉有自己的特色，到了海南，必须来一碗。一碗粉，浓缩了多少的岁月，只有吃了你才知道，既然来了，就吃吧.... 一、海南粉 海南粉是海南省最具特色的汉族小吃，属于海派菜。该...

李娜_

有篇流传甚广的文章谈论情商，“所谓情商高，就是懂得好好说话”，列举了31条“好好说话”的技巧，比如—— 把“不对”，统统改成“对”； 赞美别人的时候不要太空泛，要赞美细节； ...