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  • 《沉默的真相》下长夜难明

    先说句题外话 我其实更喜欢原著书名《长夜难明》 罪恶现实的长夜漫漫,如何才能等到光明...... 跨越十二年的案子,牵扯近十起已知命案,一个贫困村子百人,一个市,甚至一个省各...

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    孩子的言行,就是真实缩小版的父母

    哈喽,大家好吖!我是邢福传~ 我自称是,每年都读二三十本书,每年至少也写几十万字的人,不仅如此,而且平时还喜欢聊点年轻人“脑袋”和“口袋”哪些事的这么一个人。 没想到,最近我...

  • 多读书,可以减肥

    最近几天,才突然发现一件事情,多读书,可以减肥。 减肥,对于许多的女生来说,大概都不陌生,是无时无刻都在讨论的话题,不管是胖的瘦的,面对夏天的到来,女生的口头禅就是:我要控制...

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    BBC纪录片揭示碳水化合物真相,我们如何正确选择碳水化合物?

    碳水化合物大量地存在于我们的食物中,碳水化合物到底是什么? 我们该如何正确地选择碳水化合物? BBC纪录片《碳水化合物的真相》告诉我们答案。 ​ 碳水化合物是什么? 无论是饼...

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    科学健身简报—认识碳水化合物

    每天吃饭,可以让我们吃饱。为什么?因为人体需要营养元素来生活。食物就是营养元素的组成。目前营养界公认了七大营养素。包括宏量营养素—蛋白质、碳水化合物和脂肪。以及微量营养元素—...

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    感谢这4个自学网站,坚持了一个月,让我从月薪3000涨到10000

    很多人每个月拿着几千块钱的工资,养活自己,交房贷,这样的生活太压抑了,我想每个人都不愿意过这样的生活,唯一的办法就是提升自己。 提升自己的方法就是不断的学习,能够到达两全其美...

  • 努力是生活的必须

    我想,每一个在尘世上攒赶的人,都有意无意的思考过,生活到底为了什么的命题。 是一日三餐,还是柴米油盐;是爱恨情仇,还是悲欢离合;是奉献索取,还是功名利禄;是平常安宁,还是飞黄...