旧故麻袋

人生天地之间， 乃与天地一体也。 天地，自然之物也； 人生，亦自然之物。 ——老子 文丨旧故麻袋 ∨ 如果记忆回溯到2017年，最令我印象深刻的纪录片非《蓝色星球2》莫属，作...

小先生金洋

敦者大也，煌者盛也。 敦煌一座小镇，千百年前，是佛法盛行佛教圣城。有着从西魏时期就开始开凿的文明遗迹，莫高窟。也有沙漠戈壁连绵的地貌，自然奇迹沙漠中的绿洲，月牙泉。以及西游记...

流浪家梁二

大家好，在下梁二，我和老婆Betty正在环球骑行，并打算一直骑到老。 缘由 为什么不？ 我辞去所谓的“事业”，有点像一个同志认清了自己的性倾向之后向女友提出分手。我觉得自己从...

蓝枫123

文|兰台读书 图片|来自网络 1、想要拥有这样的腹肌吗？史上最全36个虐腹动作：马甲线，人员线的练起来! 一、初级难度 1、仰卧交替脚跟接触 2、仰卧屈膝举腿 3、侧卧举...