2019年还剩下最后一个月,又到了要晒出新年计划的时候了。 但是,我们身边的大多数人,包括曾经的我自己,在年初立下的flag,仅仅是一场打鸡血的狂欢,甚至,如果仔细回顾就会发...
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上班族想要去学习,大部分人会选择在晚上来进行,因为白天要上班,早上又起不来,只能放到晚上了。 但晚上的学习效果却都并不太好,如何能够利用好这有限的时间,提高一下学习效率呢?今...
一、日程目标 1、早睡,尽量11点前就睡 2、减肥 3、学化妆 4、坚持每天运动1个小时 5、做理财规划 6、戒甜食 7、练字 8、练马甲线 9、学习英语坚持练口语 10、保...
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