我想开始冥想了，因为我又开始让别人不好过了 其实，最不好过的是自己，想死，没勇气，就躲了起来，躲在自己的床上，我尝试冥想，想提高自己得注意力，但是简单的九分钟里，我的头很痛，...
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@雨后逢初夏 真好，你们会好好相处的😄
抑郁症患者心境记录53我大多数时候会在想自己活着的意义，有朋友说我已经进入了哲学状态。听说很多精神病患者都是这样，想着生命的意义，每天在哲学问题上面徘徊，我也不知道为什么脑子里面有这样的想法，就是...
你真的很棒！😄😄
抑郁症患者心境记录53我大多数时候会在想自己活着的意义，有朋友说我已经进入了哲学状态。听说很多精神病患者都是这样，想着生命的意义，每天在哲学问题上面徘徊，我也不知道为什么脑子里面有这样的想法，就是...
我大多数时候会在想自己活着的意义，有朋友说我已经进入了哲学状态。听说很多精神病患者都是这样，想着生命的意义，每天在哲学问题上面徘徊，我也不知道为什么脑子里面有这样的想法，就是...
婚姻其实不是搭火过日子，而是生活不易中的相互扶持，缘分就是你遇到了一个人，坐在对面吃饭的她让你有种心定心安的感觉。在你生病的时候无谓任何痛苦，在遇到困难时候可以无畏艰辛。倘...
我很久没有写过正常的文章了，好长一段时间沉浸在自己的世界里面，没有探求外面的世界。今天和一个中医的的医生聊了一下我自己的状况，我跟她说了我此前发生的所有事情，似乎像倒垃圾一...
我常常因为自己不会表达而感到忧愁，但是后来我就不勉强自己了，我习惯自己大多数处于沉默的状态。我在高中的时候常常就是埋头读书，以前觉得自己因为自己现状不好所以努力学习，想着以...
你真的很棒🌹🌹🌹
抑郁症患者心境记录42昨天忙的飞起来了，回去已经是11点多，洗洗早睡了。我没想到自己可以坚持下来，回家的时候虽然两边的大马路漆黑一团，我骑着小黄车路过，凉风习习，三线城市的灯红酒绿似乎已经隐藏在...
昨天忙的飞起来了，回去已经是11点多，洗洗早睡了。我没想到自己可以坚持下来，回家的时候虽然两边的大马路漆黑一团，我骑着小黄车路过，凉风习习，三线城市的灯红酒绿似乎已经隐藏在...
今天已经是3号了，距离我培训完还有4天。这个时间对于一个在对抗抑郁的人来说有些漫长。我每一次恐惧的心理都被我自己的积极心理暗示克服了，注意力虽然没有正常人的号，记忆力也只是...
@雨后逢初夏 好的👌
抑郁症患者心境记录38我今晚彻底的失眠了，不知道是不是喝了一杯奶茶的原因还是没有吃奥氮平片。我直到凌晨五点还是无法入睡，我觉得这个不是我能控制的范围内，必要的时候又是要去看医生了。长久持续发展下...
加油！每天都是新生活！
抑郁症患者心境记录38我今晚彻底的失眠了，不知道是不是喝了一杯奶茶的原因还是没有吃奥氮平片。我直到凌晨五点还是无法入睡，我觉得这个不是我能控制的范围内，必要的时候又是要去看医生了。长久持续发展下...
我今晚彻底的失眠了，不知道是不是喝了一杯奶茶的原因还是没有吃奥氮平片。我直到凌晨五点还是无法入睡，我觉得这个不是我能控制的范围内，必要的时候又是要去看医生了。长久持续发展下...
