马玛

知行合一是速度。 * 知行合一的践行。 知行合一是速度就像坐火箭一样直接在知上穿越到行上的极致。 知行合一该快的时候极速穿越，该慢的时候弥漫世界，全身心的每一个细胞都在感应。...

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有谦德的人，他们呈现出来的谦德是真功夫。 受辱不答，闻谤不辩。受到委屈了，被人误解了，受人伤害了，不生气，不怨人，这叫谦德。这也是能经得起考验的谦德。 人性是特别忍受不了委屈...

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1.冥想30分钟。 身体：双腿交叉坐着，闭眼，轻松 心：感受了昨天白天发生的事情，老公谈业务晚回来，公公生气骂他，想起老妈也会说老弟。 灵：心的感受之后没有更高层次的蔓延和喜...

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1.今天早上冥想是一种自然状态，也没有固定时间。自己就是在跟自己的家庭和一路长大的自己链接。发现了自己身上一种，谦卑、利他、静的品质。也看到了自己狂野的特质。 同时，通过阅读...

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曾国藩讲：花未全开月未圆。就是讲事上花越开越大，心里面的花一直没有开。这也是一种谦德功夫。 如何做到事上花开心上花不开呢？有三种方法，我们可以做，做到一分，就确保成功一分。 ...

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人的五福：长寿、富贵、康宁、好德、善终。前面四个讲的是人活着的状态，善终是讲人死的状态也是由有福和没福来决定的。 很多人活着的时候都在外求，没有了脱生死关。他们不知道人的一生...

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人的意义就是要确保这个心要好。所以叫心好。 生活中人用好心为他人的时候，往往结果都不好，因为好心是别人说的。心好才是真的，是自己领悟和感受到的。 心好有三个标准： 第一，心灵...

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然人之过，有从事上改者，有从理上改者，有从心上改者。功夫不同，效验亦异。 事上改，强制于外 事上改是通过现象或者局部来改的，这种改一般是强制的，而且是外在的表现形式。爱生气的...