期待已久的《情绪急救》课程终于开始了，这也是我第一次听张捷院长的当面授课，第一次参与到我们的助教团队当中为大家服务。 开课前一天，北京的狂风不在，出门前眼见的大雨，却在我们拉...
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期待已久的《情绪急救》课程终于开始了，这也是我第一次听张捷院长的当面授课，第一次参与到我们的助教团队当中为大家服务。 开课前一天，北京的狂风不在，出门前眼见的大雨，却在我们拉...
很多刚进入简书的小伙伴可能都会遇到这样的问题，除了那些大咖们，自已费劲心力写的文章，浏览量那是少得可怜，这真真是极打击写作者的积极性的。 特别是在其余平台有很高浏览量的文章作...
大多数人在职业生涯开始的一段时间内，并没有一个自觉自发的做选择的意识，或者说完全是凭借着喜好和思维惯性在做选择，更有甚者，是“跟风选择”。 这种状态我更愿意称之为——随波逐流...
初识Ellen，是偶然看到她的脱口秀——Ellen Show。短短的几分钟就已经足够吸引我的眼球，接着陆陆续续补了好几季的档，让我愈发爱这个浑身充满正能量的女人。 她的幽默不...
欢迎你来， 人生何处不相逢，迷茫谁人不曾有。 今天分享的是：在我人生最迷茫的时候，发生的神奇转变。 愿意一起探索的朋友， 我们一起往下看： 也许，你刚刚经历了情感折磨； 也许...
时间过得好快，每天朗读一篇海宁格大师的《内在之旅》，然后写一篇对应的文章，转眼间已经来到尾声，总共97篇，也就是我已经连续了97天，不禁佩服起自己来了，讶异于自己的恆心与毅力...
有一年在青岛的「易学律动/神圣舞蹈」工作坊中，特别再教了一次十分受到喜爱的「西藏旋律 Tibetan Melody」，音乐和动作都十分优美，而且很容易学会，可说是「神圣舞蹈」...
身为工科生所读的课本都是翻译自西方的科技书，几年下来和自己的文化渐行渐远，观念理论也是以西方为尚，直到因缘际会开始接触易经，并扩展到四书，开始赞叹老祖宗的智慧，發现古人心灵成...
今天用很缓慢的速度将双臂抬起，为的是能保持昨天的身体记忆，让手臂内外侧的肌肉施力能够均衡，找回相同的姿势与感觉后，我又开始新的探索，因为在缓慢抬手的过程中，我特别感觉到了肩头...
