1，使孩子明白每一个人活着都有其问题，不是只有他有问题，让他对于自己有问题这件事不要过度担心。 2，使孩子察觉自己的问题也常常是别人的问题，如此可以缓和孩子对自己问题的焦虑与...
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1，使孩子明白每一个人活着都有其问题，不是只有他有问题，让他对于自己有问题这件事不要过度担心。 2，使孩子察觉自己的问题也常常是别人的问题，如此可以缓和孩子对自己问题的焦虑与...
一般化技巧－－帮助孩子放下过于焦虑的情绪 一般化技巧: 当孩子面对问题时，我们需要帮助孩子看到自己负面感受是相同处境下的人都会有的反应，让他觉得不那么孤单或特异，他所遭...
1、“怎么会这样说自己呢 ”这句话能理解和同理到孩子，让孩子愿意主动说出自己内心的真实想法。 2、“因为听到你说在沮丧和感到挫折的情况下，你仍然愿意每天都把功课写完，同时也没...
细节就像尘埃一样，很容易被忽视，一句话、一个微小的动作、一个动机背后都可能蕴藏着关键的信息，我们不能忽略、轻视。许多父母有时因为太想帮助孩子，急于给予片面、个人主观的建议，常...