2020/05/02 人一旦太贪心，就会放不下很多东西。但实际上你赋予这些东西的意义可能超过了它本身的意义。 那怎么去判断它到底对你是否有意义呢？如果它让你身心俱疲，即使能为...
大咖课李尚龙《3招提升你的个人能力》 关于成长： 1.人一定要有一技之长，比如写作、编程、外语等。学习是孤独的，但孤独是磨练自己的特别时光，在这段时光（比如下班后）打磨自己的...
《写作7堂课》 ①框架式写作 a. 先确定写作目标，根据写作分类的框架，找出自己的细分领域 b. 确定目标后，搭好自己的写作框架，先列出大致框架，再慢慢完善。 c. 搭好框架...
2020/4/29 (1) 控制想法（如何在愤怒、恐惧、受伤的情况下展开对话） ①行为方式模型：所见所闻→主观臆断→形成感受→展开行为 ②控制想法的技巧：通过反推上述过程，来...
【学习收获】2020/4/27 1.何为关键对话？ a. 对话的双方观点相差很大 b. 对话的结果有很大风险 c. 对话双方的情绪很激烈 比如跟老板提升职加薪、与叛逆的孩子就...
【课程学习收获】2020/4/26 《如何策划一场口碑爆棚的社群活动》娜一姐 ①社群6感：安全感、归属感、成就感、仪式感、惊喜感、收获感。 ②活动2要素： a.创意 ...
【今日学习收获】2020/04/25 1. 运营大学 《用文案激发更多书友行动和改变》洛柒 1314模型： ①一种文案顺序：自上而下的顺序，结论先行，再分细节，也叫金字塔。 ...
【学习收获】2020/04/24 ①三个沟通秘籍：a.解决问题，不分对错。b.可柔可刚，幽默风趣。c.达成共赢，不做妥协。 ②无论是亲子沟通，还是亲密关系，亦或是我们工作、做...
【今日学习收获】2020/04/23 ①想都是问题，做才有答案。管理的能力要在经历经验中获得和提高。 ②社群运营的第一步就是要设立目标，这样有利于调动社群的活跃度、参与感、积...
【今日增长】（学到什么）2020/04/22 ①我也不会，但我可以学，我们一起来合作完成。 ②一个人的能量是可以影响到身边人的，做好自己，做好每一件小事，对自己负责，你就会被...
