文静hyw

一直没有整理一篇关于备孕的文章，最近有很多人问，今天补稿子就从备孕开始吧。 备孕最重要不是说要吃什么补什么（怀孕产后也不是），而是把双方的身心调整到一个好的状态。主要分几个步...

阿雅喵

不知道你觉得聊天简不简单，我觉得真不简单。 我呢，是一个不会说话的人，常常把天聊死。本来觉得人有内外向，会不会说话是天生，这些都无所谓，但是慢慢发现，还是会说话一点，你好、我...

大梦Power

一、Automator 这两天用电脑时，忽然发现Mac有个很有趣的东西：Automator，有些类似Alfred，运用得当，能迅速提升效率。 Automator是苹果公司为M...

深巷一隅

写得一手好字会给我们的人生历程增色不少，且不谈如何写得一手好字，我们先来看看自己是否掌握了写好字的根基——正确的握笔姿势。 千万不要小看握笔姿势，我写了这么二十几年的字，一个...

乐小磊

假如开工典礼上，上级领导、主办部门领导、开工企业代表都要发言，而且发言材料都要你写，该怎么办？让我们梳理一下，看看能不能利用讲话稿框架迅速来解决这个问题。 我们都知道讲话稿的...

叶萍

很多人经常一脸开心说道：“我也想运动，我也想减肥，我也想要马甲线呀！”可我不想去健身房，太麻烦了还那么贵！也不想跑步，太累了！也不想在家练习，没时间没器械？练器械会不会练出大...

罗随缘

最近随缘叔看了很多关于运动的文，其中大部分讲的都是减肥。只有一篇教你如何提高啪啪啪… 健身之所以叫健身，不仅仅是减少体脂，更有一大半是增加肌肉含量。 对于接触健身一定时间的人...

东陵小柚子

柚子的上一篇文章《一定时间内，普通人零基础如何写出一手漂亮的好字》引起了好多小伙伴对练字的思考，那么在这篇文章里，柚子将统一回答一下大家对于练字的疑问，希望对想练字的朋友有所...