一个朋友，从我认识她之始，就一直要减肥，并且一直减，一直减，各种市面上流行的减肥方法，都尝试过，也有过成功，但抵不过反弹复胖，最后，心力交瘁，身...

对于什么是幸福的理解和体验，可以说是真正的千人千面，变着花地不同。但千万种相的背后，却总还有一些共同的东西，让人们能在千差万别的体验之间，谈论和...

一位朋友苦恼地问我，“为什么我的孩子不愿意学习呢？”在他看来，在家孩子家庭条件优渥，孩子不愁吃不缺喝，任何愿望家长都能第一时间满足，并且教养风格...

“去班味”成了网络走红的词语。 在现代社会，每个打工人都像是被贴上了无形的标签，这些标签是“职业身份”的代名词，它们如同一件件紧身衣，不仅紧紧束...

这里的创伤，主要指的是心理上的创伤。生理或者躯体上的创伤通常是指因为各种外力或者机械因素接触人体以后对人体的器官、组织造成的一种损害。这种创伤因...

新年临近，几个好友聚在一起，聊着聊着就聊到了新年愿望，听完几个人的心愿之后，突然就有了一个感悟：那些过得好的人，好像有一个特点，就是敢要。她们能...

由于深受生活环境的影响，我们总是与我们想成为的人背道而驰。基于这种现实，德裔美国心理学家和精神病学家卡伦·霍妮于提出，这种理想和现实的背道而驰，...

课题组年会，要演出节目，小组中刚好有一位同事从新疆回来，抛出一个新疆舞的视频片段，大家决定就跳这个。但晚会是第二天晚上进行，白天还得开一天总结会...

你看见的别人，其实就是自己。这在心理学上，可以用一个心理学理论来说明，就是投射。投射指的是人在认知和对他人形成印象时，会把自我的欲望、情绪、感受...