全文约2900字、全程干货、个人经验总结、通俗易懂、无任何废话、 在《精力管理》一书中作者把精力的四个来源分为：体能、情感、思维、意志。有兴趣的可以去看看。在篇幅有限的情况下...
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全文约2100字、全程干货、个人经验总结、通俗易懂、无任何废话、 本文整体框架： 1、一次专注一件事。 2、确定专注目标，先从最重要的事开始。 3、给任务限定截止时间。 你是...
全文约2100字、全程干货、个人经验总结、通俗易懂、无任何废话、 1、阅读速度太慢怎么办？ 回答这个问题之前，我们一定要理解：阅读速度只是结果，并非目的。 那目的是什么？是理...
全文约4300字，全程干货，通俗易懂，无任何废话。 1、阅读过程中全程保持专注 学习中的锯齿效应：想象一下锯齿的形状你就明白了。进入专注状态、打断、进入专注状态、打断、进入专...
