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走进你的梦 编，12 篇文章，3 人关注
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我们每个人表面上光鲜亮丽，然而内心都住着各种伤痛，从小到大我们练就了一身包装伤痛的本领，这一层层的包裹让“它们”隐藏起来，无法表达、无法沟通、无法分享。 然而生命里最深的痛苦...
[爱心][爱心]当我们悲伤时，我们要感知自己正在经验哀伤的情绪，经历引起我们不快乐的事情，当我们喜悦时，我们要感知自己正在经验欢乐的情绪，经历引起我们快乐的事情，这就是觉察，...
前几天，姐姐告诉我： “善良和爱都是免费的，但不是廉价的。你的善良需要带点锋芒，你的爱需要带些理智，毕竟不是所有人都配拥有它们。用心识人，用心帮人，把善意播撒到最对的土壤，才...
生命就是关系。 没有人可以脱离关系独立存在。 内在成长的路无非就是两条， 一条是内修与静心， 另一条就是通过关系。 在关系中成长、蜕变， 成为真正的自己。 关系，在我们的生命...
明空如月_QD 编，230 篇文章，104 人关注
世间万物如同一块镜子，而我们的心就是一种反观，透过一切的人、事、物，我们都能反观出真实的自己。 人与人之间就是照镜子，越是靠近就越看得清晰，越是亲近的人越是会给你...
当我看到一个现象，就会发现事物症结的那个点，进而看到的是一条线、一个面，用心去发现它背后的真相，这时带着觉察就容易找到解决问题的方法。然后最关键，也是最重要的是：运用智...
曾经的我们，带着童稚的心，相信身边所有的人和事，他（它）们带给我们光明或者黑暗。当我们无数次掉进坑里，整个人被黑暗笼罩，害怕、恐惧、痛苦、愤怒……各种负面情绪占据着内...
男人是天， 天空拥抱整个宇宙， 虽不能悉心照料细节， 但却能以宽广胸怀审视宇宙万象。 女人是地， 大地承载万事万物， 虽没有高瞻远瞩的眼界， 但却能包容关爱一切有情无情生物。...
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