平板支撑在最近几年风靡流行，大有练腰腹、练核心，非平板支撑莫属之势。各种平板支撑大赛更是大行其道，大众，乃至跑友纷纷效仿，似乎谁撑得久谁就是英雄。平板支撑究竟是在练什么？练了...
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平板支撑在最近几年风靡流行，大有练腰腹、练核心，非平板支撑莫属之势。各种平板支撑大赛更是大行其道，大众，乃至跑友纷纷效仿，似乎谁撑得久谁就是英雄。平板支撑究竟是在练什么？练了...
不知何时开始朋友圈被每天晨起打卡，跑步打卡，读书打卡的照片所刷屏，每个人都像喝足了鸡汤打足了鸡血一样天天高唱。这样活动已然成为职场成功人士的必备条件，而我这种不晨起，不跑步，...
@我的名字叫清阳 你说的对。儿子1岁之后就是我妈妈照顾他了。儿子现在有心事也都是愿意跟姥姥说一说。我是单亲妈妈，儿子没法从爸爸身上学到什么，所以我必须不断变强，成为孩子的榜样。
第二次二十岁之妈妈必须是妈妈的样子吗？身边的朋友们、学生们知道我要来韩国之后，最多的问题是：你的儿子怎么办？ 儿子怎么办......？我从来没考虑过这个问题。从他1岁开始，我就很少在他身边啊...... 2003...
发生了一件让我非常气愤的事情，疾书了下面一系列的话。 一 去一间酒店公寓帮朋友拿发票。 我给保安说，我就来拿个发票，2分钟就好。保安让我倒进正对着酒店公寓门口的位置。 这时...
身边的朋友们、学生们知道我要来韩国之后，最多的问题是：你的儿子怎么办？ 儿子怎么办......？我从来没考虑过这个问题。从他1岁开始，我就很少在他身边啊...... 2003...
突然来了韩国，而且是三个月的单次签证。说实话，我自己心里也没底。连上大学都没离开过北京，没住过宿舍的我。真的可以离开家，离开儿子，离开PALM这么长时间吗？ 前一段时间，不知...