如何补钙？ 1、钙的摄入量：孕早期为800mg，孕中期为1000mg，孕后期为1200mg； 2、孕期全程需要服用奶制品中，在量上一定要充足； 3、在平时的餐食搭配中多鱼、虾...
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如何补钙？ 1、钙的摄入量：孕早期为800mg，孕中期为1000mg，孕后期为1200mg； 2、孕期全程需要服用奶制品中，在量上一定要充足； 3、在平时的餐食搭配中多鱼、虾...
喂奶的正确步骤： 1.妈妈先洗干净手，准备好冲调好的奶液、小方巾，放在旁边备用； 2.将方巾对折，围在宝宝颌下； 3.让宝宝躺在手肘上，手臂支撑身体； 4.用手腕或是手背试奶...