习习的宝藏

感谢夏天的开导，去年过的很紧绷，看来是时候放松下了，每天做一点点小事，一切都会好起来 感谢工作，让我有稳定的收入，有很多空余的时间去尝试，去体验，去做自己想要做的事情 感谢爸...

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“我的工作习惯很简单：长时间思考，短时间写作”——海明威 身体通过消化食物获取营养，大脑通过思考消化获得的信息，得到滋养。 获得的信息过多有时候也不是一件好事，大脑通过思考来...

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感谢妈妈的陪伴，是妈妈也是好朋友，我很爱很爱很爱你 感谢群里小伙伴的看见，名字相同的缘分 感谢工作伙伴的热情聊天，让我在工作上更放松 感谢认真生活的自己，今天我真心想着我要吸...

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感谢晓玲，在我低落的时候安慰我，有个好伙伴好幸福 感谢有个善于沟通的工作伙伴，减少了很多工作内耗 感谢爸爸妈妈给我做了一日三餐，有你们在真好 感谢今天努力的自己，加油，一起都...

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周末啦，上午去看了期待已久的《流浪地球2》，春节的电影票太抢手了，没去凑热闹，今天终于去看啦～ 人好少啊，算上我才2个人，体验了下包场的感觉，哈哈哈 电影特效、剧情演技都很棒...

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因为昨天睡是晚，今日是挣扎着起床的，奇迹的是能量居然还挺高。 周五啦，特别开心，今天只工作了两个小时，虽然还有工作，但是时间不急，下周做还有空余，那就提前休息吧 到傍晚的时候...

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昨天看了《早起的奇迹》，觉得挑战早起，今天六点多起来了，睡了不到7个小时，但是一整天的精神还不错，甚至比之前晚起好。 早上醒来就开始听檀老师的分享，这次是解读的情侣的报告，从...

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之前一直听说这本书，今天才开始读，看到作者因为早起带来的神器改变我也有了早起的冲动。 在家办公也快一年了，不需要通勤，有时候我会睡到九点多才起床，简单吃个饭，然后就开始了一天...

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最近在读《对财富说是》这本书，作者有讲自己的人生故事，她的父亲做过很对生意，但是全都失败了。 在她的身上总是发生这样的事情，明明马上成功了，但总会发生点什么来破坏自己的成功，...

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昨天睡的比较早，然后早上8点起来，很久没睡这么长时间了，午觉也很快睡着了，这是要把之前缺的觉补回来吗？哈哈哈 从吃晚饭就开始犯困，今天日记就先随便写写，准备睡觉去啦，今晚睡个...

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早上醒来看了眼时间，还没六点半，想着马上集体冥想就开始了，难得醒那么早，就跟着大家一起做，居然没有感觉到困，离早起又近了一步。 还做了一下拉伸，开始慢慢恢复运动啦，体能也很重...

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周末啦，起床做了个冥想，准备回老家。 到了老家爸爸就开始准备午饭，每次回老家做的最多的就是饺子。 奶奶身体不好，但是总是闲不住，总想做点什么，之前都是让奶奶不要做，去休息，感...

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恐惧是身体的保护机制，危险发生时，它让身体更加警觉，准备好面对挑战。 有恐惧是很自然的事情，但如果被恐惧控制让它成为习惯，你的人生就会受限。恐惧做出改变、恐惧承担坏的结果、恐...

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昨天睡的有点晚，闹钟没有把我叫起来，本来打算听六点半的分享的，不过还好，起床时间稳定在8点左右。 今天工作不算太忙，没有强迫自己快点完成，留了充足的时间，明天就周末啦，开心ヽ...

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起床的时间在提前了，这是一个好的转变，早上和夏天约好的咨询准时开始，结合之前的探索和卡牌，对自己的定位慢慢有了轮廓，感谢夏天的耐心引导，期待变清晰的那一刻！ 今天一天的工作也...

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我的状态不是特别稳定，一段积极，一段消沉，在那些消沉的日子里，总是动不起来，知道一些事情做的对自己有好处，但会抗拒去做。 对于那些长期而正确的事情，如果抗拒的话，可以每天想着...

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一觉醒来8点了，坐在床上开始冥想，今天能量恢复正常啦，快速的洗了个澡，吃完早饭整理房间。 上午工作进度比较缓慢，好几个人的消息进来，分散了精力，下午专注起来进度才跟上，后面需...

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立春啦！2023年的初始，《生命蓝图2.0》线上工作坊第一天圆满结束！ 和一百多位小伙伴一起探索热情，寻找梦想北极星，开启魔法人生️！ 第一次体验这么长时间的课程，整整6小时...