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2024年11月4日星期一 古偶剧《永夜星河》开播，宣传短视频狂空乱炸，女主永远在夹子音扮可爱。说实话，对于女主扮演者虞书欣，一直没有好感，甚至会主动避开她主演的古偶剧。至于...
2024年11月1日星期五 这几天在观摩心理咨询大咖在线咨询录像，来访者是招募的志愿者，一般都是学习心理咨询的学员。一位心理动力学（精神分析）流派的咨询师让人印象深刻。来访者...
2024年10月31日星期四 去年国庆，老公拉着我一起练习八段锦。他在天津跟着视频学习，练了一段时间，动作尚不娴熟。我已很久没有运动，看着老公天天视频跟练，动作僵硬，但热情极...
2024年10月28日星期一 与父子俩在天津欢度周末，国庆后第一次一家团聚。儿子因感冒中断学农，在家休息了一周，周末身体基本康复。两居室被老公收拾得干净整洁，虽不及北京居所宽...
2024年2月27日星期二 三月初的心理学考试和中下旬的两场培训，几乎把三月的周末占满，也因此多了很多时间节点带来的压力。压榨节后的每一天成为常态，身体变得异常疲惫。卷不动就...
2024年3月10日星期日 经历了漫长又疲惫的一周，不想额外投注精力去复习，周六一早一个半小时完成了扎根工程的结业考试。对于能否达到实习标准（75分），像是薛定谔的猫，完全无...
2024年7月1日星期一 今天是2024年下半年的开始，也是武志红平台“破土计划”心理学网课开启的第一周。昨天完成了第一次心理咨询个人体验。最近两周读完了武志红老师的《身体知...
2024年7月2日星期二 今天早上和老公打电话，因为一点小事，怒不可遏地冲老公大吼大叫。冷静下来，微信道歉，也开启了和老公的关于焦虑议题的交流。今天情绪失控的底层，是对近期将...
2024年7月4日星期四 昨晚或者今晨的一个梦境，关于奶奶的，很清晰。奶奶在十九年前就离开了，很久没有梦到她了。梦境里，奶奶六十多岁的样子，身体还算硬朗。爷爷不见了，似乎是先...
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