随心行随性往

2025年1月24日星期五 破土计划的期中考试结束了，偷懒没有完成全部在线课程的学习，但应对本就以全员通过为目标的考试，还是游刃有余的。春节后，将进入为期半年的咨询实习期，让...

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2025年1月23日 “存在主义心理动力学”是指死亡、自由、孤独和无意义这四种既定事实或终极关怀，以及由它们而产生的意识和无意识的恐惧和动机。第一个核心冲突，对死亡必然性的意...

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2025年1月23日星期四 数学期末成绩深刻反思之后，儿子意识到忽视基础题深研压轴题的学习策略，在考场上是非常不经济的做法。学五休一的假期日常就在更高的学习任务量下重新开启，...

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2025年1月17日星期五 一转眼又是三周过去，新的一年悄然开启，儿子期末考试结束返京一周，老公正在回乡探亲，我也在本周完成了破土计划期中考试。元旦期间，老公二姐陪女儿来京面...

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2024年12月27日星期五 17号广州返程后，有太多感受想付之笔下，可破土计划阶段性考试在即，临时抱佛脚边补课边复习，加上年终忙于新年工作规划，陪儿子，卖房子，迟迟未能静下...

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2024年12月19日星期四 今天上午去固安处理房产交易事宜。九月拿到固安两套投资房产的房本，当月成功出售一套，剩下这套经过几轮降价，终于在三个月后寻得买家。成交价是购置价的...

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2024年12月9日星期一 一晃又是两周多。11月中旬父子俩回京之后的周末，我去天津看他们。周六在冬日暖阳中，和老公散步在海河边，穿过古文化街寻找炸糕。在耳朵眼儿炸糕总店外，...

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2024年11月19日星期二 又是两周过去了，不做记录，日复一日，时光在不知觉中滑走了。最近几周都和父子俩团聚，9-10日在天津，16-17日在北京，华丽丽厨娘上身，给儿子烹...

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2024年11月6日星期三 昨天因为一项紧急任务，下午一直处于较为紧张的状态，慢慢转化为不安。下班到家，不安变得更强烈，惴惴不安，不似一种情绪，更像是一种感受，一种精神状态。...

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2024年11月4日星期一 古偶剧《永夜星河》开播，宣传短视频狂空乱炸，女主永远在夹子音扮可爱。说实话，对于女主扮演者虞书欣，一直没有好感，甚至会主动避开她主演的古偶剧。至于...

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2024年11月1日星期五 这几天在观摩心理咨询大咖在线咨询录像，来访者是招募的志愿者，一般都是学习心理咨询的学员。一位心理动力学（精神分析）流派的咨询师让人印象深刻。来访者...

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2024年10月31日星期四 去年国庆，老公拉着我一起练习八段锦。他在天津跟着视频学习，练了一段时间，动作尚不娴熟。我已很久没有运动，看着老公天天视频跟练，动作僵硬，但热情极...

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2024年10月29日星期二 最近看到关于布兰登比格斯预言的解说视频。这位预言者因预言川普遇刺且右耳受伤而名声大噪，他预言川普大选获胜后，美国会遇到前所未有的大地震和金融危机...

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2024年10月28日星期一 与父子俩在天津欢度周末，国庆后第一次一家团聚。儿子因感冒中断学农，在家休息了一周，周末身体基本康复。两居室被老公收拾得干净整洁，虽不及北京居所宽...

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2024年10月25日星期五 心理学带教演练，与来访者互动时，我扮演的咨询师会在不经意间肯定或赞扬来访者。心理学教练的评价，是因为咨询师的内在焦虑驱使咨询师经常性的“肯定或赞...

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2024年10月24日星期四 原计划乘周五晚间高铁去天津过周末，下班乘地铁前往高铁站，途中感觉头晕恶心，地铁换乘时冲进站内卫生间上吐下泻，像是食物中毒。无奈中断旅程，折腾了一...

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2024年10月18日星期五 今天有点心浮气躁，起因是今天是约定的修车厂送车的日子，还涉及到后续代位追偿的理赔手续，各种咨询一通忙乱。现在感觉“心浮气躁”是多么的具象化，轻微...

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2024年10月16日星期三 又一次感受愤怒，前一次还是九月二十号体检。九月初车被追尾，代位追偿一通折腾，上周二送修，约好今天中午取车。从公司坐公交三站地来到修理厂，原先接待...

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2024年10月15日星期二 终于过了一个人的周末，虽然只有一天，感觉相当滋养。一个人练八段锦，一个人慢慢地清扫整理，一个房间接着一个房间，一个人做午饭，一个人吃饭。傍晚时分...

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2024年10月10日星期四 自从七月中旬决定搬家，破土计划的心理学学习就被耽搁下来。期间各种忙碌，工作之余无暇顾及，即使闲暇时分也更愿意躺平。时至今日，大约八周多的在线课程...