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    凌晨白天到黑夜100公里,挑战极限

    就要过年了,很多人都在忙着写年终总结,领年终奖。可笑的是,我的工作就没有年终总结这回事。可能有人会说,老板没安排你就不去写,作为这样的员...

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    周末聚跑~鳌峰山站

    每个周末跑团都会组织一次聚跑叫“周末享跑之+地点”。团长敲定这次活动地点跑恩平鳌峰山。看到有“山”字的,心里想这肯定是一趟虐身虐心之旅。吸取了前...

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    2017第一跑单挑50公里

    一个人两包榨菜三升水四五支士力架六七盐丸~这是这一次50公里补给。没有陪伴,一个人的跑步。跑个50公里作为新一年的开始,这个想法很早就有了。1...

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