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  • 积极暗示

    1我天生就是富贵命 2我注定要过上幸福的生活 3所有我正在焦虑的事,一定会有一个好结果 4我有力量渡过任何难关 5宇宙永远和我说“yes!!!” 6我将不再回应任何恶意,任他...

  • 看见并表达

    对于自己的情绪问题,或者深入地说了解自己的潜意识,就是可以看见并表达自己的情绪。 对于自我的观察,一定是向内的,能看见并不断表达自己的情绪,就是可以开启潜意识的大门。 当你因...

  • 无题

    回归生活。 自从儿子生病后,感觉生活发生了巨变。 虽然在意识层面觉得意外是不可控的,明天永远不知道会发生什么。可是当来的那一刻,基本上被生活的一记闷棍击晕了。 儿子躺在医院的...

  • 今天转换了方式

    感觉每天都充满了迷茫。 想要做短视频自媒体,总有点无从下手的感觉。 前些天拍跑步的视频,长粉比较慢,几乎不长,今天就换了种方式。 育儿话题还是为人父母所最关心的,今天尝试做了...

  • 明天尝试拍一条带货产品

    拍视频的这些天,一直在给自己酝酿情绪。 脱不掉的孔乙己长衫,还有觉得自己可能不适合带货,所以迟迟不敢拍带货的视频。 到底是恐惧什么呢?主要还是自尊心太强了。可是你已经一无所有...

  • 惊呆了

    今天去超市买菜,发现沙糖桔已经上市了,想着买点给孩子们吃。 一看价格,惊呆了。18.9 元一斤,这哪里是橘子,这是长在黄金树上的吗? 猪肉在搞特价活动的时候,也就9.9元一斤...

  • 不要等准备完美,先做起来再说

    - 昨天早晚上在小朋友的央求下,刷完了一遍某APP上记录成长的视频,从来没有这样认真完整地回顾过,看完感慨万千。 刚开始那会的视频质量一言难尽,依稀记得当时的心情,要如何如何...

  • 不涨粉

    对于新建的号,播放量在500-900应该是正常的。 就是作品吸引不了粉丝,到目前为止,粉丝还是0,啥时候才能有个突破。 又不想走互粉互赞的套路,现实涨粉又太难了。 怎样才能吸...

  • 今日复盘

    昨晚拍摄到很晚,今天早上起来发现还是没有推荐量。 很奇怪,不知道是不是新号的缘故,早上去上课后,发现其中的两条开始有流量了。 到目前为止,还有一条没有推荐量。今晚发的两条已经...