一直被封在家里，真是不怎么好过，一次次的配合做核酸，今天终于可以出门了。 被封的这些天好像有点儿浪费了，学习也没法静下心来，反到因为各种事情让自己上火了，而且还挺严重，导致耳...
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牛奶是好东西，但是不适宜空腹喝，如果一次大量饮用牛奶，会发生腹胀、腹泻等胃部不适。 空腹喝牛奶，牛奶在胃里的停留时间会变短，而影响身体对营养物质的吸收，降低牛奶的价值。 那么...
在惊蛰节气，我们不仅可以用生萝卜来治病，还可以用熟萝卜来防病，为了预防春季流行病，惊蛰节气这个月我们可以常喝黄豆萝卜汤，来提高身体抵抗力。 先准备食材，黄豆、大葱根或者小葱几...