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  • 《萤火虫小巷》

    许久前买的克莉丝汀.汉娜的小说,《萤火虫小巷》之前翻阅过一次,但内容几乎都忘了,近几日看着它静静地放在书桌前,表面洒落些许灰尘,也许内心的落寞让我想起了什么,不禁又拿起它再次...

  • 《希望之线》

    许久没读东野圭吾的作品,今日难得有一个悠闲的下午,一杯咖啡支撑我在沙发上坐了6个小时,一口气看完了这本书。 三条主线,缓慢铺开,一开始感觉没有什么交集,各自独立,直到缓慢交叉...

  • 《目光》

    偶然看到了《目光》这本书,是陶勇医生写的,想到最近网上刷到的陶勇医生提到的关于王阿婆的故事,甚是真挚感人,于是想走进这位医者的内心,便读了起来。 一读,便再也停不下来。 这本...

  • 平静

    冬天就这样开始了。 阴雨绵绵,到处湿漉漉的。前段时间可能由于工作繁忙,心情跌宕起伏,每天重复的生活一度感到厌烦不安。 近日,每天凌晨下班回家,打开Kindle,看着喜欢的东野...

  • 是啊,放下俗念,回归本真,才能自在轻松

    冬天里的第一碗牛肉汤

    重庆的冬天阴雨天气特别多,湿冷冷的,今天白天在家闲来无事,便做了一碗牛肉汤来喝。 食材非常简单,小白菜、萝卜、牛肉、姜。加点毛毛盐、糖、生抽、胡椒粉,煮一会就可以喝了。非常鲜...

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    冬天里的第一碗牛肉汤

    重庆的冬天阴雨天气特别多,湿冷冷的,今天白天在家闲来无事,便做了一碗牛肉汤来喝。 食材非常简单,小白菜、萝卜、牛肉、姜。加点毛毛盐、糖、生抽、胡椒粉,煮一会就可以喝了。非常鲜...

  • @不南邦 哈哈,谢谢你。

    大家还好吗

    哈哈,好久没更了,我又回来了,大家还在吗 翻看之前写的随笔,看着文章后面大家的留言,虽然不多,但那些鼓励的话语还是让我感到很温暖。 最近有点黑白颠倒,上中班的日子仿佛白天的时...

  • 大家还好吗

    哈哈,好久没更了,我又回来了,大家还在吗 翻看之前写的随笔,看着文章后面大家的留言,虽然不多,但那些鼓励的话语还是让我感到很温暖。 最近有点黑白颠倒,上中班的日子仿佛白天的时...

  • 最好吃的苹果

    昨天突然想着把元祖的礼卡消费掉,怕后面忘记了浪费了钱钱,于是进入元祖商城,看到了各种蛋糕、小食,直流口水。由于自己在减肥,不能碰甜食,所以看了水果。发现有一款新西兰苹果,苹果...

  • @栀酒哟 谢谢鼓励

    断更了

    由于出差,竟然忘记更新了,导致停留在日更50天。那就从今天开始继续更吧,不为别的,只为记录自己真实的生活和感悟。 今天是出差回来第一次回归健身房,和教练约了课,练了器械,后面...

  • 断更了

    由于出差,竟然忘记更新了,导致停留在日更50天。那就从今天开始继续更吧,不为别的,只为记录自己真实的生活和感悟。 今天是出差回来第一次回归健身房,和教练约了课,练了器械,后面...

  • 读书笔记《幸福的方法》

    《幸福的方法》的作者均是泰勒•本•沙哈尔。他就是哈佛大学公开课《幸福课》的主讲老师,这个课程超越了曼昆讲的《经常学导论课》。《幸福的方法》是《幸福课》的文字版。 本书中介绍以...

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    文怕咪蒙,舞怕罗志祥,致敬那些年,“轻易”放弃写作的人!

    小罗事件过去已有一周,热度稍有退却,可留在女性心中的男“性”烙印,任是不减半分! 回顾咪蒙,自从2019年2月21日,正式宣布退出自媒体后,便与广大网友相忘于江湖! 放弃一词...

  • 跑步让人简单而真实

    难得有大块时间看书,继续奥森日记,书中写到跑全马过程中的身体难以忍受的时候,适当的减慢速度或者放弃比赛,其实对身体而言是有利的。毕竟,重要的是健康而非比赛本身。 还提到跑步的...

  • 跑步100分钟

    今天下班去跑步,状态不错,跑了100分钟,13公里,还不是很累,佩服自己的毅力。健身初见成效,仿佛瘦了一些。 坚持很难,很痛,但是坚持过后的成就感很甜。 等芭蕾舞课开课了,一...

  • 坚持很难

    午睡后感到很累,很想晚上下班早点回来睡觉。但是,今天和教练约了课,还是去了健身房,练了臀。很累,但是激活了肌肉,感到没有白来。 回来洗漱、收拾完毕,也没有特别的疲倦感,觉得健...