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    冥想——《中脉七轮》

    中脉七轮冥想法 请您准备一个安静,舒适,不易被打扰的空间,让自己舒服地坐下来,或者是躺下来。轻轻的,闭上眼睛,全身放松,准备让自己进入这一趟,神奇的,中脉七轮的旅程。 请您将...

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    二十年后的家乡

    临县实验小学五年级153班 刘国淳 一天,我正在看电影,当电视上出现了一条时空隧道时,一束蓝色的光罩在了我的身上,我身不由己地向电视机飘去,随即被拉进了隧道。 一片光影过后...

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    二十年后的家乡

    二十年后,一辆开往甘肃的火车拉响了汽笛,徐徐驶出车站,车上为数不多的旅客中就有,我已成为著名例作家的我,不忘生我养我的故乡,坐上了开往故土的列车。 ---呜,随着汽笛的鸣笛,...

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    戒酒以后

    一次酒后失言,捅破了别人的秘密,差点惹祸上身,缓过劲后痛下决心戒酒。 刚开始戒酒的日子是摇摆的。看见酒会蠢蠢欲动;心情不好的时候也会冒出再喝的念头;朋友们只道我是怕老胃病又犯...

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    为什么法国女人不买名牌包?

    和几个法国妈妈一起喝咖啡。 大家还没坐稳呢,S太太开始有声有色讲,他先生法国出差回来,箱子丢了。 国际航班箱子丢了,常事。找到了送到家,也就算了。 可是这一次丢了的那个箱子里...

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    71.【瑜伽】我的瑜伽生活(五)瑜伽让你找到身体的觉知

    瑜伽习练过程中,要注意你的觉知,把觉知带入你的身体,带入你的练习中。 1所谓觉知 所谓觉知,我理解就是,你要感觉到身体发生的变化,以及你将要把动作做到什么样的效果。 比如,我...