调查完成日期： 10-05-2020 Gallup Organization 多年的研究表明，效率最高的人往往是那些非常了解自己优势和行为的人 ...

昨天谈到快速阅读有两种模式，一种是锻炼眼睛的视幅、变焦、视野，让眼球转动更快、移动更快和看的更多。另外一种是利用技巧，短时间内快速找到自己所需要...

每天总得写写才算是度过有价值的一天。 今天还是谈回快速阅读这个主题。 快速阅读的本质是什么？ 同等时间内，你获取的信息比之前要快许多，这是许多人...

不专注毁所有，我的新锻炼是每天宣告完成一件跟目标相关但内容不同的事情，然后总结行得通与行不通。 比如：我宣告今天完成运动HIIT两节OR冥想一节...

昨天的日更，其实没写完，断断续续赶车途中，抽空完成了大部分，还是要晚点补发到简书上。 早上的时候，被群里面分享的一本书吸引了，叫《谷歌时间管理课...

今天谈谈王者阅读的后两个阶段。 第二个阶段： 5分钟全书浏览 完成第一阶段的预览，就进入第二阶段浏览全书了。这一阶段使用的是浏览图片的方法，把每...

昨天有人说起一个疑惑：我觉得不应过于强调30分钟这样一个固定的时间概念，毕竟每个人的阅读习惯、阅读速度以及阅读心态都是不同的。读书时间的控制不是...

今天状态有些不同，早起之后先用纸笔写下在电脑前要做的事情，然后再开始一项项划掉。这种方法有效，解决了打开电脑之后分心的问题，网页跳转，微信群聊，...

知易行难，昨天艾米电话沟通，基于朋友的视角提供了一些建议，这些观点是我之前忽略但却跟我要实现的目标是一直的。 所以，今天开始第一步，就是做一张自...