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01 每年的时候我们都会去制定一年的年度计划，但是你制定的不一定会实现，去年网上有一个这样的段子就是我2017要努力实现2016未完成的2015年没有实现的2014年的目标。...

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【历史书籍中的美容方之目录】 本文为润面泽面篇。 一、药物类 薯芋丸——来自《圣济总录》山药、石龙芮、覆盆子、五味子、萆薢、蛇床子、肉苁蓉、远志、石斛、肉桂、山茱萸、人参、防...

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经常听身边的美女们念叨：“我要减肥,我要减肥，就从明天开始……今晚先吃好。” 更有甚者总会这样说到：“我要瘦成一道闪电，白成一道光。”好励志的想法哦！ 可大多数姑娘们还只是停...

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减肥期间大家都知道，要多吃蔬菜与水果，少吃油腻高热量的食物。我从减肥一开始的时候，就有意识的多吃有利于减肥的蔬菜，然后再加上运动与控制饮食，最后成功减掉了30斤。 如果看过我...

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首先，自我介绍，本人女，19，大二，懒癌晚期，身高169，目前体重维持在106到110。原始体重150斤整，偶尔吃多了会窜到153到155。 我并不是天生肥胖的类型，初中刚入...

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本视频可以到中国大学MOOC观看。 本文为笔记，原创，内容写实。 一、化妆品原料 分类：油性原料、水性原料、粉类原料、活性成分、表面活性剂、添加剂。 1、油性原料：（油脂和蜡...

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对于绝大数上班族来说，每天花大量的时间去健身房是不太现实的，那么，能不能找到一种方法，让我们充分利用一些空闲的时间，“见缝插针”地锻炼一会儿，从而达到瘦身的目的呢？ 一、清晨...

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本来题目应该是“如何快速学习一门新的开发语言”，但是觉得在这个知识大爆炸的时代，大多数技能初学的过程大约都是相似的（我一直觉得学习技巧本身就具有通用性，不过可能禅宗、佛法除外...

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寒冷的冬天，一碗香菇板栗红烧肉让你的身体和心灵都暖起来！ 食材准备：带皮的五花肉 500克 板栗 200克 ...

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作为一个北方人，从小到大，吃到的粽子全都是大枣馅儿的，蘸着白糖吃。 2012年端午节，我和老公站在超市里，面对堆成小山一样的粽子礼盒，无从下手，最后挑了一个五芳斋的，有素有肉...