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20180512 今天半夜有欧冠看，所以我早早回到寝室期待着。趁这段时间继续写一点低保真笔记。 今天我的好朋友土拨鼠发了一条微博，讲了他外甥在学校受到欺凌，他想为他外甥做点事...
每年过年都会肥几斤，于是年后的第一个重要的任务就是减肥，恢复原先的身体状态！所以对减肥我还是挺有心得，挺有发言权的！之前我也以为减肥最重要的是运动，于是开始时每天坚持，饿了就...
第一次带儿子出来打比赛。 赛前很有压力的，高手太多。 儿子说爱笑的人运气不会太差的。 果真，运气还不错。 小组赛三场三赢。 出线，进决赛。 小组决赛，和打过省赛的选手过招。 ...
上周六本县发生了5个女孩溺亡的事件就引起了全县的轰动乃至上了新闻的头条头条。溺水事件每年夏季天气炎热的时候都会发生，一般都是乡下的调皮的男孩子们，但这次竟然是5个女孩...
忙忙碌碌的一天。 点评老师们的监督表，太令人震撼。来宾老师，周少伦老师，刘新新老师等，超大信息量的记录。读书，语音，教学研究，亲子运动，各方面的令人钦佩。同样的时间，同样在家...
5 去厦门，是一直以来就有的打算，但今年想去就是在在办公发呆的时候决定的。南方与孩子来说是陌生的，所以多在北方旅游的孩子们一定会有新的发现。于是，趁着全国各地孩子们的暑假还...
秀智娘是我老家的东邻居，人长得娇小婉约，但皮肤白嫩，身材丰满挺拔。农村糙汉子多，身体好，精力过剩，见了漂亮姑娘小媳妇，心里毛毛糙糙痒痒。而家里的婆娘大都粗皮糙肉，生过孩子后胸...
因为小时候的超重，15岁就已经126斤，一个实打实的除了吃就是吃而且不运动的小胖子。 毕竟小孩子就是小孩子，那时候对体重真的不在意，也不在意别人说自己让不让，...
Keep 健身2019第一天 腿上全是大块赘肉，沉的抬不起来 小肚子鼓出来 练了没几下就头晕脑胀 勉强完成，不求质量，不求数量，开始锻炼就行，每天练练就行 午休躺着敷面膜 也...
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