日久见人心，岁月鉴人品。 往后的日子里，人心换人心，真情对真情。 余生，只跟合适的人推心置腹，只对值得的人掏心掏肺。
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把家人当作种子教练，在他们引爆我们的坏种子的时候，我们可以选择性的种下好种子 1）调整动机，使我们的种子更强大 2）吵架的时候，可以选择保持沉默，带着觉知和动机：不去制造更多...
这周日就是谷雨啦，作为春季最后一个节气，谷雨的到来，意味着寒冷的天气基本结束，气温回升会越来越快。 对植物来说，谷雨是“雨生百谷”的好节气，对依然处在疫情期的我们来说，这也是...
土豆就是最好的“药”，关键看你怎么吃！ 土豆是老百姓餐桌上必不可少的一种蔬菜，同时它也是全球人民都爱的美食。 联合国最近一项调查表明，到2100年，全世界人口将增加到105亿...
【怎样健康吃坚果】 1、板栗，最好在两餐之间吃； 2、腰果，先吃一两粒后停十几分钟再吃； 3、松子，存放时间长不宜食用； 4、花生，吃花生不宜过量；5、南瓜子，胃热者宜少食；...
✔ 1、暂时离开让自己愤怒的人和事。 这并不是根本的办法。 它能不能解决问题？不能。 但是它有帮助吗？ 有。它会给你时间，让你去想起“空性”，想起“种子”。 ✔ 2、提高自己...
今日分享两款爱美女士特别喜欢的茶饮： ❤️ 1、养颜茶 主要成分：灵芝2克、生玉竹2克、麦冬2克、七彩花1克、千日红0.75克、藏红花0.1克。 用途：具有养颜、...
清明前后这个野菜要多吃，清香鲜嫩，绿色又美味，健康养生。最值得吃的不是春天里的时令蔬菜，而是春天里特有的一些野菜，比如香椿。 香椿也就是香椿芽，它本身散发着独特的鲜香，还含有...
3类蔬菜不焯水，可能危害健康 每一种食材，都有自己独特的营养成分，但有些成分可能相对较高，对人体来说存在一定的健康隐患。 1 香椿：亚硝酸盐 从古至今，中国的“吃春”文化源远...
