社会节奏加快，上班的人工作繁忙，一天能留给自己读书的时间很少。可是，为了提高自己在社会上的竞争力，人们又不得不利用业余时间给自己充电。哪怕一天学...

人一生不可能从不犯错，做任何事都有可能会出错。当我们出现错误的时候，有的人会及时止损，有的人会改正错误，但有的人也会逃避错误。如果错误出现了，我...

《认知觉醒》这本书提到：人的大脑功能分为理智脑、本能脑和情绪脑 理智脑对大脑控制能力很弱，所以我们的生活大部分被本能脑和情绪脑所控制。 对于抑郁...

每个人都有自己的隐私，有不能向外说的秘密。我们通常会保守自己的秘密，不被他人知道。可是，如果一件困扰自己的事埋藏在心里久了，总也找不到解决的方法...

《认知觉醒》这本书提到：人的大脑功能分为理智脑、本能脑和情绪脑 理智脑对大脑控制能力很弱，所以我们的生活大部分被本能脑和情绪脑所控制。 对于抑郁...

你抑郁了吗？这句话现在成为了网络流行语，可见，随着患抑郁症的人越来越多，抑郁症这个疾病都成为了众口一词的话题。 那么，什么是抑郁症？抑郁症是一种...

职场人工作繁忙，平时分配给自己的时间如海绵里的水，要把工作和生活的事情处理完，才能挤出时间留给自己。而剩余时间大部分用于提升自己，提升自己的重要...

人的一生会遇到许多困难和不开心的事情，这些不开心可能来自于压力、坏情绪或解决不了的问题。当这些不开心的情绪没有及时疏导，累积到一定程度，就会爆发...