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我要重新选择一个平台继续打卡了，但是还是会保留简书

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昨天晚上虽然全身痛，但还是去了健身房。到了健身房运动起来感觉很放松，完全忘记浑身酸痛过。当下定决心做一件事的时候，你就不要给自己找任何理由，在这个时候，行动大于思考。思...

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又快5点了，都感觉没干啥事，怎么就又快要晚上了呢，等她睡醒了，又要带出去玩。希望赶紧3岁吧，这样就可以送去幼儿园了。不用每时每刻都粘着我了。但是到时候会不会特别失落呢？ 周末...

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昨天晚上饿了，稍微加了点餐，尴尬。 前天运动过量，这两天浑身酸痛，只不过昨天还是坚持去了健身房。 昨天简书上的一个小姐姐给了我她健身期间的食谱，以后可以参考自己做饭。 有需要...

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我是一个甜食主义者，典型的甜食控，无糖不欢。从小到大，冷饮、咖啡、奶茶、蛋糕，各种零食……都是我的最爱，这是其一。其二是可能是因为北方人的原因，口味比较重，喜咸喜辣，...

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反思昨天花生有点过量。 昨天是第一天，减肥+学习在路上，晚上运动下图打卡。 学习是在肯德基，说实话，在这里学习特别放松，有氛围哈哈，这里晚上有很多的流浪汉，也有好...

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习惯养成，从今天要开始坚持打卡了 昨天工作调休了一天，所以也没有更新文章。但在昨天受到了很大的打击。呜呜！！！ 昨天上午去肯德基看会儿书之后去健身房，最近在饮...

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今天，第12位微信好友，向我请教减肥方法，减脂餐怎么做。我依然很热情❤️，很用心的把自己的减脂食谱的大概方法告诉她们。 因为她们看到了我坚持减脂打卡第31天。 结果，我今天问...

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打造被动收入，实现财富自由 最近领悟最深的一句话是：生活中总有逼着你改变的事。 当自己现在的收入支撑不起自己的生活时，就会网络上找各种赚钱渠道，所以看到了一大波人在推荐《穷...

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自律，是一种对自己人生负责的心态 在上一篇文章中，我谈到了自己总事不能坚持去做一些有意义的事，归根结底是不够自律。 每一次打算迈出自己的舒适圈时，总会找各种借口让自己放...

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从去年大学毕业到今天，一直以一种“常立志”的状态生活，朝誓夕破。坚持每天看书、每天学习英语、坚持记录自己的北漂生活、坚持健身、戒甜食，坚持学习专业技能........每天在...