谈谈自律 我认为排名第一的品质是自律。 遵守自己定下的纪律,名自律。 我从18岁开始,和自己说我要保持自己的腰围不变,30年时间,我一直保持腰围上下不超过5厘米,自虐到天天站...
是什么让我作出改变的? 每个人都会有自己的无形过滤器,长在心里,用来量度人、事、物。符合自己标准的认同,不符合自己标准的大部分都会选择不接纳,这样就产生许多的不愉快,许多的不...
你人生中第1次赚钱的感觉, 你对钱是怎么理解的? 我第一次赚钱是小学五年级放假的时候,在妈妈工厂打包装做暑假工,赚来的钱就是一年的零花钱。 打那时候开始,所有假期我都会去打工...
至暗时刻 回想起应该是那一段揪心的痛: 在精神上完全依赖,但又遇到突然的分离。 我向来是一个非常独立的人,但不知为啥,曾几何时,也有过完全迷失的时刻,没有奋斗目标,没有人生方...
21天创业写作团5期第4天 活成自己想要的样子 我很喜欢这个主题! 看到这个主题,让我马上联想到生生不息催眠里的正向未来导向,我经常做这个练习,因为我最喜欢这个练习,它能带给...
教练是一种有动力的通话过程, 不提供建议和答案, 大部分时间只是提问, 帮助被教练者反思、觉察,自己找到答案; 教练通过激发被教练者内在的卓越性, 进而促使其行动、改变, 而...
如果你能让问题转变成资源, 你的人生会有什么不同? 这个问题, 相信对很多人来说是颇有挑战的事情? 每个人都是独特的, 每个人都是独一无二的, 这份独特性是你了解你自己的方式...
文/垂进 首发:碧读好书指南 01 你所羡慕的生活背后,都是苦行僧般的自律! 最近,这句话很火,好友中也有几个把相关的文章转发到朋友圈。 的确是的,每个人都想去过上让他人羡慕...
别把一切视为理所当然 人与人之间的关系都是脆弱的, 无论是夫妻关系、亲子关系或朋友关系等等, 都只是众多关系中的一种, 很多时候, 因为期待太多, 所以, 往往受到的伤害也就...
我要和你一起走英雄之旅 “我不相信年纪, 我只相信人散发出的能量, 不要让简单的一个数字限制你想做的事!” 这是一个96岁高龄的女性,向世界公布素食时所说的话,铿锵有力,无比...
逆天了,变化太大了! 叶智慧这个人,你认识吗? 她最近变化太大了,简直逆了天! 不知道她做了啥,竟然会越活越年轻,越活越轻盈,越活越丰盛,越活越富足。 有关注她朋友圈和抖音的...
21天创业者写作团04期-01阶-08天 我要和你一起走英雄之旅 “我不相信年纪, 我只相信人散发出的能量, 不要让简单的一个数字限制你想做的事!” 这是一个96岁高龄的女性...
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Let’s go ! M-Coach! 我想过最幸福的事,就是能把自己的兴趣和事业相结合,每天愉悦自己的同时又能帮助他人! 许多朋友问我,最近忙些什么? 我忙于实现我的下一个...