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  • 贾玲硬拉120公斤是什么水平

    贾玲硬拉120公斤,单以这个现象来说,在国内健身房基本属于天花板水平。但据我常年观察女性撸铁爱好者的经验来看,其实女性在蹲拉方面的潜力非...

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    双城记

    卡顿坦然赴死的那一刻,我难免震动。如果换是我对你,是否能做出同样的选择?我希望我能,以证明这个感情是真的。可最起码卡顿早已表明了真心,而...

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  • 人生若只如初见

    从每天都见面,到不经常见面。从每天都微信联系,到不是每天微信都联系。从不经常见面,到再也没有见面的理由。从偶尔的微信联系,到查看最后一条...

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    国人为什么不重视力量训练

    前几天关于健身产业的笔记引发了很多讨论,其中很大一部分朋友的观点是:运动不需要去健身房,户外运动完全可以代替。我个人认为持有这种观点的人...

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    我曾被认定为汉奸

    2012年夏天,我和妻子去日本旅游,回公司上班后立即被老板约谈,受到了严厉的批评与指责。被批评的原因是休假期间有一笔结算款项未处理,大概...

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    人间再无周芷若

    从未有哪个艺人的离世让我如此哀伤。论颜值,她没有周慧敏的清纯,没有邱淑贞的可爱,没李嘉欣的华丽,也没有关之琳清亮多情的双眸。她有眼袋,小兔...

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    写给巴乔

    这个背影,是我此生最难忘的背影。这个背影,是英雄失意的背影。这个背影,是曾被万人唾弃的背影。这个背影,是无数信徒拥戴的背影。这个背影,是...

  • 官僚主义的健身作坊 流水生产的私人教练

    当今很大比例的健身俱乐部,都推崇和采用某连锁品牌的那套管理模式。觉得很牛逼很先进。我看来不就是官僚体系吗?管理人员(他们更喜欢叫领导)说...

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    我被“发配”的日子

    大概是2005年5月下旬左右的一天上午,当时我的上级(他已经在前面出现很多次了)忽然间递给我了一张火车票,T字头的,去往石家庄,说是老板...

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