有人问我“有没有什么能让一个人一直保持高度自律的习惯或者方法?”我自认为还算是一个自律的人,所以厚着脸皮来回答一下。 1. 什么是自律? 自律需要消耗能量。自律是一种自控力,...
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有人问我“有没有什么能让一个人一直保持高度自律的习惯或者方法?”我自认为还算是一个自律的人,所以厚着脸皮来回答一下。 1. 什么是自律? 自律需要消耗能量。自律是一种自控力,...
你不期望自己拥有一个完美的一天吗?每件事情都按照期望的方向发展,而且你不用担心任何事,生活仿佛是为你服务一般。我是认真的!你可能会想,可惜这种事不会经常发生... 好吧,它会...
去年的此刻我也写过一篇如何管理你的时间,当时或许是涉世未深,初出牛犊不怕虎,罗列了许多如今看来可笑的计划。 这一年实现计划的途中磕磕绊绊,我明白了一件事情,不要轻易把你的年度...